パシフィック・エッセンス・ブログ
内なる女神を受け入れて
人、状況、喪失、あるいは成功さえも、もうどうにもできないと感じたことはありませんか？今経験している人生があまりにも過酷で、その経験を消化する精神的・感情的な余裕がまったくないと感じたことはありませんか？他者が同様の経験にどのように対処したのかという物語から、インスピレーションを得て、癒やされる絶好の機会です。 女神たち登場！！！！！ あらゆる文化には、神聖な女性性の原型となる存在がいます。困難を受け入れる超人的な能力（イシス、デメテル、ペルセポネ、シータ）、あるいは並外れて模範的な生き方を体現した姿（観音、ラクシュミー、ラーダー）、または「これがあなたであり、これが私であり、これが現実だ」という思い込みを打ち破る驚異的なエネルギーの知恵（カーリー、マーヤー、シャクティ）を示した存在が、女神として崇められてきました。もちろん、他にも何百人もいますが、1990年の大晦日に9柱が私たちのもとに現れ、2003年にチョア・コク・スイ師とインドでリトリートを終えた後に、10柱目のラクシュミーが現れました。彼女たちは、男女を問わず全人類に癒やしをもたらし、それぞれの波動に本来備わっている資質を育むためにやってきたというメッセージとともに現れました。言い換えれば、彼女たちは他のエッセンスと同様に、望ましい新たな存在状態を引き寄せたり、困難な存在状態を削除・無効化したりすることで作用しました。唯一の違いは、私たちが女神たちの原型を通して彼女たちとつながることができる点です。 女神エッセンスの創造についてさらに詳しく もう一方の親が子どもを別の都市、あるいは国へ連れ去ったために子どもを失った親は、デメテルの悲しみを身をもって知っています。ある種のトラウマによって最愛の人を失った人は、イシスの物語に深く共感できるでしょう。厳格で支配的な父親を持つ男女の子どもは、観音によって内なる子どもの傷を癒やし、自分の中のアニムスを明確かつ力強い形で受け入れることができます。そして、自分の不幸のすべてを父母のせいにしている子どもは、ペルセポネから大きな恩恵を受けることができます。 女神たちは、私たちが過去を背負うことなく、より優雅かつ軽やかに未来へと進めるよう、自分自身の人生の新たな物語を紡ぐ手助けをしてくれます。 さらに、肉体を持たなかった女神たち（カーリー、マーヤー、シャクティ）は、私たちが日常生活を乗り切る手助けをしてくれます。 マーヤーは、過剰なドラマ性を見抜き、そこから離れる手助けをしてくれます。 物語や内なる雑念を止め、本当の自分を思い出したいとき、この女神がサポートしてくれます。カーリーは死への恐怖を解消し、怒りや依存症への対処を助けます。そしてシャクティは、その時々で私たちにとって最善の方法にエネルギーを使えるよう解放してくれます。ヨガや太極拳の練習に持っていくのに最適な女神エッセンスです。生存、権力、コントロールの問題に対処し、身体・心・精神の流動性を高めます。 女神エッセンスの最も興味深い活用方法の一つは、1つずつ取り入れ、毎日ジャーナリングすることです。 ブラジルの生徒の一人が、資格取得プロジェクトでこのような取り組みを行いました。 彼女自身は前世回帰や催眠療法を行っており、彼女とユング派セラピストの友人は、何が起こるかを見るために10か月間、毎月1つの女神エッセンスを継続して取り入れることにしました。彼女たちはそれぞれ毎日エッセンスを取り、得られた洞察や経験をメモしました。そして月に一度集まってメモを見比べました。彼女たちは、自分たちに起こったシンクロニシティと、自分たちの無意識から現れたものに驚愕しました。二人にとって最も強力な気づきの一つは、どういうわけか、まるで先祖の癒やしを行っているかのように感じられたことです。解決した問題は、自分たちの身近な人生経験ではなく、実は祖母や曾祖父の経験であったかのように感じられました。言い換えれば、侮辱や傷は実際には家系のどこか別の場所にありましたが、どういうわけか細胞の記憶の中に存在していたのです。 自分自身のために行うあらゆる癒やしの取り組みが、次の7世代にわたる家族の幸福に貢献しているという考え方は、私はずっと大好きです。たとえ私自身に子どもがいなくても、私は間違いなく家族の系譜という織りなす布の一部であり、自分の物語と癒やしをその系譜に寄与しているのです。 女神と向き合うことは、私たちの人生の質を力強く映し出し、私たち一人ひとりに宿る神性を現れさせるために必要な変化をもたらす、力強い原動力となることがあります。 ナマステ、サビナ 追伸 - 女神と魔女の違いは何でしょうか？ 魔女をWoman In Total Control of Herself、つまり目の前に何があっても誰がいても冷静に対応できる人だと考えるなら、違いはありません。 もちろん、魔女たちも癒やしの能力や、特に植物を癒やしに用いること、動物と交信する能力など、超人的な力を持っていました。悲しいことに、当時の文化では悪魔化され、火刑に処されました。 私は、女神たちを用いることを、慌ただしい日常のペースから一歩退き、穏やかな心とつながる機会だと考えています。そして、そこから自らに問いかけるのです。「これは私がなりたい自分か？」「これは本当のあなたか？」「私はこのような人生を望んでいるか？」と。
内なる女神を受け入れて
人、状況、喪失、あるいは成功さえも、もうどうにもできないと感じたことはありませんか？今経験している人生があまりにも過酷で、その経験を消化する精神的・感情的な余裕がまったくないと感じたことはありませんか？他者が同様の経験にどのように対処したのかという物語から、インスピレーションを得て、癒やされる絶好の機会です。 女神たち登場！！！！！ あらゆる文化には、神聖な女性性の原型となる存在がいます。困難を受け入れる超人的な能力（イシス、デメテル、ペルセポネ、シータ）、あるいは並外れて模範的な生き方を体現した姿（観音、ラクシュミー、ラーダー）、または「これがあなたであり、これが私であり、これが現実だ」という思い込みを打ち破る驚異的なエネルギーの知恵（カーリー、マーヤー、シャクティ）を示した存在が、女神として崇められてきました。もちろん、他にも何百人もいますが、1990年の大晦日に9柱が私たちのもとに現れ、2003年にチョア・コク・スイ師とインドでリトリートを終えた後に、10柱目のラクシュミーが現れました。彼女たちは、男女を問わず全人類に癒やしをもたらし、それぞれの波動に本来備わっている資質を育むためにやってきたというメッセージとともに現れました。言い換えれば、彼女たちは他のエッセンスと同様に、望ましい新たな存在状態を引き寄せたり、困難な存在状態を削除・無効化したりすることで作用しました。唯一の違いは、私たちが女神たちの原型を通して彼女たちとつながることができる点です。 女神エッセンスの創造についてさらに詳しく もう一方の親が子どもを別の都市、あるいは国へ連れ去ったために子どもを失った親は、デメテルの悲しみを身をもって知っています。ある種のトラウマによって最愛の人を失った人は、イシスの物語に深く共感できるでしょう。厳格で支配的な父親を持つ男女の子どもは、観音によって内なる子どもの傷を癒やし、自分の中のアニムスを明確かつ力強い形で受け入れることができます。そして、自分の不幸のすべてを父母のせいにしている子どもは、ペルセポネから大きな恩恵を受けることができます。 女神たちは、私たちが過去を背負うことなく、より優雅かつ軽やかに未来へと進めるよう、自分自身の人生の新たな物語を紡ぐ手助けをしてくれます。 さらに、肉体を持たなかった女神たち（カーリー、マーヤー、シャクティ）は、私たちが日常生活を乗り切る手助けをしてくれます。 マーヤーは、過剰なドラマ性を見抜き、そこから離れる手助けをしてくれます。 物語や内なる雑念を止め、本当の自分を思い出したいとき、この女神がサポートしてくれます。カーリーは死への恐怖を解消し、怒りや依存症への対処を助けます。そしてシャクティは、その時々で私たちにとって最善の方法にエネルギーを使えるよう解放してくれます。ヨガや太極拳の練習に持っていくのに最適な女神エッセンスです。生存、権力、コントロールの問題に対処し、身体・心・精神の流動性を高めます。 女神エッセンスの最も興味深い活用方法の一つは、1つずつ取り入れ、毎日ジャーナリングすることです。 ブラジルの生徒の一人が、資格取得プロジェクトでこのような取り組みを行いました。 彼女自身は前世回帰や催眠療法を行っており、彼女とユング派セラピストの友人は、何が起こるかを見るために10か月間、毎月1つの女神エッセンスを継続して取り入れることにしました。彼女たちはそれぞれ毎日エッセンスを取り、得られた洞察や経験をメモしました。そして月に一度集まってメモを見比べました。彼女たちは、自分たちに起こったシンクロニシティと、自分たちの無意識から現れたものに驚愕しました。二人にとって最も強力な気づきの一つは、どういうわけか、まるで先祖の癒やしを行っているかのように感じられたことです。解決した問題は、自分たちの身近な人生経験ではなく、実は祖母や曾祖父の経験であったかのように感じられました。言い換えれば、侮辱や傷は実際には家系のどこか別の場所にありましたが、どういうわけか細胞の記憶の中に存在していたのです。 自分自身のために行うあらゆる癒やしの取り組みが、次の7世代にわたる家族の幸福に貢献しているという考え方は、私はずっと大好きです。たとえ私自身に子どもがいなくても、私は間違いなく家族の系譜という織りなす布の一部であり、自分の物語と癒やしをその系譜に寄与しているのです。 女神と向き合うことは、私たちの人生の質を力強く映し出し、私たち一人ひとりに宿る神性を現れさせるために必要な変化をもたらす、力強い原動力となることがあります。 ナマステ、サビナ 追伸 - 女神と魔女の違いは何でしょうか？ 魔女をWoman In Total Control of Herself、つまり目の前に何があっても誰がいても冷静に対応できる人だと考えるなら、違いはありません。 もちろん、魔女たちも癒やしの能力や、特に植物を癒やしに用いること、動物と交信する能力など、超人的な力を持っていました。悲しいことに、当時の文化では悪魔化され、火刑に処されました。 私は、女神たちを用いることを、慌ただしい日常のペースから一歩退き、穏やかな心とつながる機会だと考えています。そして、そこから自らに問いかけるのです。「これは私がなりたい自分か？」「これは本当のあなたか？」「私はこのような人生を望んでいるか？」と。
人生の旅
もし、あなたが今歩んでいる人生の旅が、100%あなた自身が選んだものだとしたら？ そして、それを忘れていたとしたら？ 前回のブログを書いてから数日後、幸せな思い出の文脈で母、祖母、曾祖母について触れたとき、私は自分が素晴らしい幼少期を過ごしたことに気づきました。 感謝の気持ちがこみ上げ、それから、自分が経験した幸せについて語る人をあまり耳にしないことに気づきました。 まるで私たちは、自分が経験した良いことを分かち合うことに、どういうわけか気恥ずかしさを感じているかのようです。 あるいは、幼少期には幸せな思い出など何もないと、単に信じ込んでいるのかもしれません。スタンフォード大学の研究で、痛みボタンと快感ボタンのどちらかを選ぶよう求められた人々のグループについて読んだことを、私は覚えているようです。 驚くべきことに、痛みボタンを選んだ人の割合の方が高かったのです。 研究者たちはその理由を尋ね、ユダヤ・キリスト教の伝統が、究極の充足への手段として苦しみを説いているのではないか、という考えに至りました。 あるいは、快感を十分に楽しむためには、まず苦痛を経験しなければならないという集団的な思い込みがあるのかもしれません。 理由が何であれ、私たちは皆、意識的に「集団意識」から離れ、人生の経験に充足をもたらす選択を意識的に行う必要があると思います。 私は、バール・ミンツという男性と一緒にアルファ・トレーニング・ワークショップに参加したことを覚えています（アルファ意識トレーニングには、サイバネティクス、ポジティブシンキング、瞑想、モチベーション、目標設定、超感覚意識が含まれ、人々が成功、幸福、心の平穏とともに自分の人生を導き、コントロールする方法を教えます。） 彼は、幼少期のことで覚えているのは、犬が死んだ日と、父親の家が焼けた日、そして父親の真新しいプリムスのコンバーチブルカーをジャガイモ畑にバックさせてしまった日だけだと言いました。 アルファを実践し始めると、彼は幸せな思い出を発見しました。 さらに彼は、幸せな思い出を思い出すよう意識的に努力すれば、それが見つかると提案しました。 さて、私の場合、それらを探す必要はありませんでした。突然、幸せな思い出が次々と湧き上がってきて、とても良い気分になりました。 そして、自分がどれほど良い気分で、どれほど感謝しているかに気づくと、さらに多くの幸せな思い出が浮かび上がってきました。 その日の終わりには、信じられないほど恵まれており、とても感謝している気分でした。 私は、「良くなればなるほど、さらに良くなる」ということに気づきました。 おそらく、これは引き寄せの法則であり、私たちが注意を向けるものが大きくなるという原理です。 それを「偽る」ことはできませんが、確実に育むことはできます。 私たちは、忙しい生活の中でほんの少し立ち止まり、心地よい思考を選び、それがどこへつながるのかを見ることができます。 そこでエッセンスが役立ちます。 それぞれの個々のエッセンスには、私たちをより大きな平和、より大きな幸福、より大きなウェルビーイングへと優しく導く、独自の振動とエネルギーパターン、すなわちレゾナンス（共鳴）があります。 例えば、今この瞬間、私の世界で豊かに咲いているオキザメグサは、私たちに「視点」という贈り物と、物事を違った角度から見たり、より大きな全体像を把握したりする力を与えてくれます。 ドルフィンは、私たちに「軽やかさ」という贈り物を与えてくれます。 世界中のどこへ行っても、ドルフィンについて話したり、ドルフィンの画像を見せたりすると、人々はすぐに明るい表情になります。 これは文化を超えた現象です。 人々が互いに和解し、隔たりを解消できる可能性を考えると、本当に素晴らしいことです。 ノトカローズも今、力強く咲いています。 私は長年にわたり、この美しい存在と素晴らしい経験をしてきました。 初期のクラスの一つで、ある生徒がノトカローズを「フラワーエッセンスのプロザック」と呼びました。 私の臨床実践において、このエッセンスは、人々が人生経験の棘を溶かし、それを乗り越え、自分たちが持っているあらゆる良いことの美味しい香りを味わい始めるのを助ける上で、信じられないほど強力な力となってきました。 おそらく、エッセンスは、私たちを同じ古い「行き詰まりの場所」に留めている、滞ったエネルギーを動かし、習慣的な思考パターンを溶かすのを助けてくれるからでしょう。 しかしその前に、私たちは「私は自分の運命の主人であり、自分の魂の船長である。」という現実を自らのものにしなければなりません。 ～ネルソン・マンデラ。 数日間、例えば11、22、33、あるいは単に5、10日間を費やして、幼少期のポジティブな思い出を一つ見つけてみませんか。 何日間取り組むか決めたら、その幸せな思い出を書き留めてください。 そして、自分が完全であると決めたとき、自分がどのように感じるかに気づいてください。 追伸。 人生の旅瞑想を誰が考案したのか、私にはわかりません。 私はそれをチャック・スペッツァーノ、ラム・ダス、ウェイン・ダイヤーと一緒にしました。 私は世界中の多くのクラスでそれを使用し、人々は驚くべき癒しの経験をしました。 私たちはそれぞれ、どういうわけか自分自身で選んだ旅の途上にあり、どの瞬間にも、自分の経験がどのように展開するかを再び選ぶことができるというこの考えに、優しく促されたときです。 愛と祝福を込めて サビーナ
人生の旅
もし、あなたが今歩んでいる人生の旅が、100%あなた自身が選んだものだとしたら？ そして、それを忘れていたとしたら？ 前回のブログを書いてから数日後、幸せな思い出の文脈で母、祖母、曾祖母について触れたとき、私は自分が素晴らしい幼少期を過ごしたことに気づきました。 感謝の気持ちがこみ上げ、それから、自分が経験した幸せについて語る人をあまり耳にしないことに気づきました。 まるで私たちは、自分が経験した良いことを分かち合うことに、どういうわけか気恥ずかしさを感じているかのようです。 あるいは、幼少期には幸せな思い出など何もないと、単に信じ込んでいるのかもしれません。スタンフォード大学の研究で、痛みボタンと快感ボタンのどちらかを選ぶよう求められた人々のグループについて読んだことを、私は覚えているようです。 驚くべきことに、痛みボタンを選んだ人の割合の方が高かったのです。 研究者たちはその理由を尋ね、ユダヤ・キリスト教の伝統が、究極の充足への手段として苦しみを説いているのではないか、という考えに至りました。 あるいは、快感を十分に楽しむためには、まず苦痛を経験しなければならないという集団的な思い込みがあるのかもしれません。 理由が何であれ、私たちは皆、意識的に「集団意識」から離れ、人生の経験に充足をもたらす選択を意識的に行う必要があると思います。 私は、バール・ミンツという男性と一緒にアルファ・トレーニング・ワークショップに参加したことを覚えています（アルファ意識トレーニングには、サイバネティクス、ポジティブシンキング、瞑想、モチベーション、目標設定、超感覚意識が含まれ、人々が成功、幸福、心の平穏とともに自分の人生を導き、コントロールする方法を教えます。） 彼は、幼少期のことで覚えているのは、犬が死んだ日と、父親の家が焼けた日、そして父親の真新しいプリムスのコンバーチブルカーをジャガイモ畑にバックさせてしまった日だけだと言いました。 アルファを実践し始めると、彼は幸せな思い出を発見しました。 さらに彼は、幸せな思い出を思い出すよう意識的に努力すれば、それが見つかると提案しました。 さて、私の場合、それらを探す必要はありませんでした。突然、幸せな思い出が次々と湧き上がってきて、とても良い気分になりました。 そして、自分がどれほど良い気分で、どれほど感謝しているかに気づくと、さらに多くの幸せな思い出が浮かび上がってきました。 その日の終わりには、信じられないほど恵まれており、とても感謝している気分でした。 私は、「良くなればなるほど、さらに良くなる」ということに気づきました。 おそらく、これは引き寄せの法則であり、私たちが注意を向けるものが大きくなるという原理です。 それを「偽る」ことはできませんが、確実に育むことはできます。 私たちは、忙しい生活の中でほんの少し立ち止まり、心地よい思考を選び、それがどこへつながるのかを見ることができます。 そこでエッセンスが役立ちます。 それぞれの個々のエッセンスには、私たちをより大きな平和、より大きな幸福、より大きなウェルビーイングへと優しく導く、独自の振動とエネルギーパターン、すなわちレゾナンス（共鳴）があります。 例えば、今この瞬間、私の世界で豊かに咲いているオキザメグサは、私たちに「視点」という贈り物と、物事を違った角度から見たり、より大きな全体像を把握したりする力を与えてくれます。 ドルフィンは、私たちに「軽やかさ」という贈り物を与えてくれます。 世界中のどこへ行っても、ドルフィンについて話したり、ドルフィンの画像を見せたりすると、人々はすぐに明るい表情になります。 これは文化を超えた現象です。 人々が互いに和解し、隔たりを解消できる可能性を考えると、本当に素晴らしいことです。 ノトカローズも今、力強く咲いています。 私は長年にわたり、この美しい存在と素晴らしい経験をしてきました。 初期のクラスの一つで、ある生徒がノトカローズを「フラワーエッセンスのプロザック」と呼びました。 私の臨床実践において、このエッセンスは、人々が人生経験の棘を溶かし、それを乗り越え、自分たちが持っているあらゆる良いことの美味しい香りを味わい始めるのを助ける上で、信じられないほど強力な力となってきました。 おそらく、エッセンスは、私たちを同じ古い「行き詰まりの場所」に留めている、滞ったエネルギーを動かし、習慣的な思考パターンを溶かすのを助けてくれるからでしょう。 しかしその前に、私たちは「私は自分の運命の主人であり、自分の魂の船長である。」という現実を自らのものにしなければなりません。 ～ネルソン・マンデラ。 数日間、例えば11、22、33、あるいは単に5、10日間を費やして、幼少期のポジティブな思い出を一つ見つけてみませんか。 何日間取り組むか決めたら、その幸せな思い出を書き留めてください。 そして、自分が完全であると決めたとき、自分がどのように感じるかに気づいてください。 追伸。 人生の旅瞑想を誰が考案したのか、私にはわかりません。 私はそれをチャック・スペッツァーノ、ラム・ダス、ウェイン・ダイヤーと一緒にしました。 私は世界中の多くのクラスでそれを使用し、人々は驚くべき癒しの経験をしました。 私たちはそれぞれ、どういうわけか自分自身で選んだ旅の途上にあり、どの瞬間にも、自分の経験がどのように展開するかを再び選ぶことができるというこの考えに、優しく促されたときです。 愛と祝福を込めて サビーナ
美しくて輝くもの（宝石）によるヒーリング
私が覚えている限り、ずっときらびやかなものに惹かれてきました。母のルビーの指輪、祖母の庭で舞う妖精たち、花に降りたきらめく露のしずく、あるいは曾祖母のチャームネックレス。祖母が訪ねてきたとき、私は何時間もその膝の上で座り、一つひとつのきらびやかなチャームの物語と、それがどこから来たのかを聞かされました。 そしてもちろん、マイケルが私の世界に現れ、きらびやかなものを贈り始めました。 それらすべてのきらびやかなものはエネルギーを放ち、私にとって価値があり、それらが私の中でどのように異なる反応を引き起こすのかという好奇心をかき立てました。 この好奇心から、宝石がインドで何世紀にもわたって治療に使われてきたこと、そして宝石を使って治療した最初の記録は、紀元前4500～2000年のシュメール人まで遡ることがわかりました。クリスタルヒーリングはプラトンの著作にも登場し、エジプトではクリスタルや石が採掘され、それを身に着ける人の健康を支えるジュエリーやアミュレットに加工されていました。 私たちは収集を始めました。石は高価である必要も、傷一つない必要もありませんでした。ただ、私たちが自然の中で花に惹かれるのと同じように、私たちを呼んでくれるものであればよいのです。そのため、1983年に最初のフラワーエッセンスを発売する頃には、宝石もかなりのコレクションを揃えており、そのエネルギーを分かち合うにはジェムエッセンスがよい方法だと感じました。1988年には、60種類のジェムエッセンスをレパートリーに加えました。花とは異なり、これらの宝石やクリスタルは太陽光と月光の両方によって触媒されます。 80年代には宝石やクリスタルに関する本が溢れ始めていたため、私たちのジェムおよびクリスタルエッセンスに関する情報は、『Energy Medicine – Healing from the Kingdoms of Nature』の付録の一つにすぎませんでした。より詳細な情報は、2007年に日本語とフランス語で、2014年にドイツ語で、2018年にポルトガル語で出版されました。 私は、これらの非常に特別なエネルギーが私自身によって見過ごされていると感じ始め、そのため、外出が制限されていたパンデミック期間中のプロジェクトの一つとして、『Energy Medicine from Gems & Crystals』を執筆しました。今や印刷され、発売されたことを発表できることを嬉しく思います!!!!! では、ジェムおよびクリスタルエッセンスのユニークなギフトとは何でしょうか？ 私たちの多くのセラピストは、ジェムエッセンスを投与ボトルに含めることは、実際には処方全体に物理的な構造を与えることだと提案しています。これは理にかなっています。なぜなら、『The Crystal Bible』でジュディ・ホールが述べているように、「クリスタルは軸に沿って対称です。その規則的な外側の面は、内側の秩序の外的な現れです。」宝石やクリスタルは、独自のユニークなエネルギーを処方に寄与するだけでなく、他のエッセンスの生体利用可能性も高めます。単独でも、他のエッセンスと組み合わせても、ジェムエッセンスは心身の秩序を回復します。そして、それこそがすべてのヒーリングが目指すもの、すなわちバランスと調和の回復です。 基本的にジェムエッセンスは、心身に新しいエネルギーを「引き寄せる」か、心身の何らかのブロックを解消するか、あるいは心身の何らかの課題を溶かすことで、バランスと調和をもたらし、ウェルビーイングを高めるという点で、フラワーエッセンスと同じように作用します。 私の臨床実践では、スモーキークォーツ で素晴らしい成果を上げてきました。 アポフィライトは麻酔やその他の毒素の残留物を浄化し、 、オパール は停滞したリンパを動かすのに役立ちます。 私のお気に入りのもう一つは、ファイアアゲート です。これは、東洋医学（伝統中国医学）における三焦経の唯一のジェムエッセンスでもあります。三焦は心身において独自の機能を持っており、基本的にすべての臓器とシステム間の通信ネットワークです。ファイアアゲートの共鳴は、ティク・ナット・ハンが提唱した美しい概念である「相互存在」です。私たちの心身にこのエネルギーが注がれると、生きる意欲と人生の喜びが飛躍的に高まり、私たちはこの存在の質を私たちが生きる世界に提供し、一貫性と幸福をモデルに示すことで変化をもたらすことができます。 ...
美しくて輝くもの（宝石）によるヒーリング
私が覚えている限り、ずっときらびやかなものに惹かれてきました。母のルビーの指輪、祖母の庭で舞う妖精たち、花に降りたきらめく露のしずく、あるいは曾祖母のチャームネックレス。祖母が訪ねてきたとき、私は何時間もその膝の上で座り、一つひとつのきらびやかなチャームの物語と、それがどこから来たのかを聞かされました。 そしてもちろん、マイケルが私の世界に現れ、きらびやかなものを贈り始めました。 それらすべてのきらびやかなものはエネルギーを放ち、私にとって価値があり、それらが私の中でどのように異なる反応を引き起こすのかという好奇心をかき立てました。 この好奇心から、宝石がインドで何世紀にもわたって治療に使われてきたこと、そして宝石を使って治療した最初の記録は、紀元前4500～2000年のシュメール人まで遡ることがわかりました。クリスタルヒーリングはプラトンの著作にも登場し、エジプトではクリスタルや石が採掘され、それを身に着ける人の健康を支えるジュエリーやアミュレットに加工されていました。 私たちは収集を始めました。石は高価である必要も、傷一つない必要もありませんでした。ただ、私たちが自然の中で花に惹かれるのと同じように、私たちを呼んでくれるものであればよいのです。そのため、1983年に最初のフラワーエッセンスを発売する頃には、宝石もかなりのコレクションを揃えており、そのエネルギーを分かち合うにはジェムエッセンスがよい方法だと感じました。1988年には、60種類のジェムエッセンスをレパートリーに加えました。花とは異なり、これらの宝石やクリスタルは太陽光と月光の両方によって触媒されます。 80年代には宝石やクリスタルに関する本が溢れ始めていたため、私たちのジェムおよびクリスタルエッセンスに関する情報は、『Energy Medicine – Healing from the Kingdoms of Nature』の付録の一つにすぎませんでした。より詳細な情報は、2007年に日本語とフランス語で、2014年にドイツ語で、2018年にポルトガル語で出版されました。 私は、これらの非常に特別なエネルギーが私自身によって見過ごされていると感じ始め、そのため、外出が制限されていたパンデミック期間中のプロジェクトの一つとして、『Energy Medicine from Gems & Crystals』を執筆しました。今や印刷され、発売されたことを発表できることを嬉しく思います!!!!! では、ジェムおよびクリスタルエッセンスのユニークなギフトとは何でしょうか？ 私たちの多くのセラピストは、ジェムエッセンスを投与ボトルに含めることは、実際には処方全体に物理的な構造を与えることだと提案しています。これは理にかなっています。なぜなら、『The Crystal Bible』でジュディ・ホールが述べているように、「クリスタルは軸に沿って対称です。その規則的な外側の面は、内側の秩序の外的な現れです。」宝石やクリスタルは、独自のユニークなエネルギーを処方に寄与するだけでなく、他のエッセンスの生体利用可能性も高めます。単独でも、他のエッセンスと組み合わせても、ジェムエッセンスは心身の秩序を回復します。そして、それこそがすべてのヒーリングが目指すもの、すなわちバランスと調和の回復です。 基本的にジェムエッセンスは、心身に新しいエネルギーを「引き寄せる」か、心身の何らかのブロックを解消するか、あるいは心身の何らかの課題を溶かすことで、バランスと調和をもたらし、ウェルビーイングを高めるという点で、フラワーエッセンスと同じように作用します。 私の臨床実践では、スモーキークォーツ で素晴らしい成果を上げてきました。 アポフィライトは麻酔やその他の毒素の残留物を浄化し、 、オパール は停滞したリンパを動かすのに役立ちます。 私のお気に入りのもう一つは、ファイアアゲート です。これは、東洋医学（伝統中国医学）における三焦経の唯一のジェムエッセンスでもあります。三焦は心身において独自の機能を持っており、基本的にすべての臓器とシステム間の通信ネットワークです。ファイアアゲートの共鳴は、ティク・ナット・ハンが提唱した美しい概念である「相互存在」です。私たちの心身にこのエネルギーが注がれると、生きる意欲と人生の喜びが飛躍的に高まり、私たちはこの存在の質を私たちが生きる世界に提供し、一貫性と幸福をモデルに示すことで変化をもたらすことができます。 ...
パシフィック・エッセンス コンテスト受賞者のエピソード
エッセンスコンテストの5名の当選者をお知らせし、彼女たちが投稿してくださったエピソードを皆様にお届けできることを大変嬉しく思います。まず、私たちのエッセンスを使った体験談を共有してくださった皆様に感謝いたします。パシフィック・エッセンスが、これほど多くの人々の人生に、またこれほど多様な形で影響を与えていることを伺い、本当に心温まる思いでした。皆様全員が当選できればよかったのですが！！！当選者は、寄せられたすべての投稿の中から抽選で選ばれました。彼女たちの素晴らしいエピソードをお読みください...Gayle Kさんは、Optimal Learning、Balancer、そしてFearlessnessを使い、年次の再認定試験に無事合格しました。Nicole Gさんは、自信を高め、自分の中の女神を見つけるために女神エッセンスを使いました。Melissa Vさんは、Fireweedで人生を変えるような体験をしました。 Tazuko Kさんは、私たちのアニマル用エッセンスで素晴らしい成果を上げています。Susan Dさんは、甲状腺機能を整えるためにSea Essences、Tree and Plantエッセンスを使いました。 Gayle 「毎年、ストレスの多い試験を受けるときはいつも不安になりますが、パシフィック・エッセンスが私と私のキャリアを救ってくれます！」 試験日の約2週間前から、Optimal Learning、Balancer、Fearlessnessを使い始めます。そうすると、試験当日は完璧なスコアと結果で、すっと乗り切れるのです。やったー！ これらのエッセンスの力と優しさを知ることができて、本当に幸せです。 母なる自然と地球に感謝します。そして、それを世界と地球に広めてくれる美しい導き手であるサビーナにも感謝します。旅行するたびにエッセンスを持っていき、世界に向き合えば、すべてが完璧に、簡単かつ自然にうまくいくのです。 なんて至福で祝福に満ちたことでしょう！どんな困難にも、あなたを守る鎧を与え、オーラと周囲に良いハッピーな波動を引き寄せます。人生をずっと楽にし、今求められている愛と光、そして起こっているあらゆる変化を広める手助けをしてくれる、この贈り物に本当に感謝しています。だから、エッセンスを使い始め、世界に満面の笑顔を向けてください！ それでは、g Nicole 「私の名前はNicoleです。自信を高め、自分自身やこの世の師たちを超えたところから来る知恵にアクセスする必要があったときに、パシフィック・エッセンスを使い始めました。」 私の祭壇には女神セットが並び、毎朝晩、祭壇のそばに座って女神たちに祈り、私の人生へのサポートと知恵を受け取りました。朝晩に10滴ずつ、そして「夢」の容器に3滴垂らして、指先を浸し、第3の目、喉、心臓、マニ・プラ（太陽神経叢）に触れることを楽しみました。この儀式は、自分のスキルを世界に提供する準備ができた、自信に満ちた強い女性への私の変容を支えてくれました。女神たちのおかげで、自分の中にある女神の性質を思い出すことができました。そして1年経った今でも、女神たちが私と共にいるのを感じることができます！彼女たちは、この地球での私の体験をサポートし、育み続けてくれています。女神たちのエネルギー療法と、パシフィック・エッセンスの創設者たちに感謝します。ありがとう！」 Melissa 「エッセンスの組み合わせでその深い効果を本当に実感したのは、Fireweed が入ったものでした。」 数週間以内に、細胞の内部でチクチクするような感覚を感じ始め、肉体に留まっていた古い物語とトラウマが解放され、手放されていくのを感じました。これは、マッサージセラピーの学校に通い、毎日触れ合い、触れられていた数ヶ月間の、以前の似たような体験と比べられるものでした。 エッセンスで数週間かかったことが、身体的な接触では数ヶ月かかったのです。」Tazuko 「パシフィック・エッセンスをかなり長い間使っています。最もよく使うレメディは、Endings and Beginningsと、Balancerです。私は動物たち、特に高齢の犬や猫と仕事をしています。動物たちが移行期にある場面にしばしば直面するため、飼い主の方々にはこれらのレメディを使い、自分自身も備えておくことをお勧めしています。私自身も多くの動物を亡くしてきました。大好きな動物の一匹、23歳の猫ピスタチオは、高齢で少し認知症の症状がありました。もうすぐその時が来ることを知っていたので、1日に数回、彼女にEndings and Beginningsを吹きかけ続けました。ある日、彼女にレイキを施していたとき、彼女は私の手の中で安らかに虹の橋を渡りました。それは私が目撃できた最高の瞬間でした。彼女は移行期に苦しむことなく、最期にふさわしいタイミングでこの世を去りました。これらのレメディは、私の動物たちやクライアント、そして私自身を助けてくれています。それ以来、クライアントや友人にこれらの製品をお勧めし続けています。」 Susan 「私は文字通り3度目ですが、自分の血液検査の結果を異常値から正常範囲へと変化させることができました。」 パシフィック・エッセンスのおかげで、私は人生を取り戻しました。サビーナ・ペティット、心からありがとう。エッセンスを通じて波動で癒やすことへのあなたの取り組みによって、あなたは私たちの世界に変化をもたらしました。では、私はどうやってそれをしたのでしょうか？...
パシフィック・エッセンス コンテスト受賞者のエピソード
エッセンスコンテストの5名の当選者をお知らせし、彼女たちが投稿してくださったエピソードを皆様にお届けできることを大変嬉しく思います。まず、私たちのエッセンスを使った体験談を共有してくださった皆様に感謝いたします。パシフィック・エッセンスが、これほど多くの人々の人生に、またこれほど多様な形で影響を与えていることを伺い、本当に心温まる思いでした。皆様全員が当選できればよかったのですが！！！当選者は、寄せられたすべての投稿の中から抽選で選ばれました。彼女たちの素晴らしいエピソードをお読みください...Gayle Kさんは、Optimal Learning、Balancer、そしてFearlessnessを使い、年次の再認定試験に無事合格しました。Nicole Gさんは、自信を高め、自分の中の女神を見つけるために女神エッセンスを使いました。Melissa Vさんは、Fireweedで人生を変えるような体験をしました。 Tazuko Kさんは、私たちのアニマル用エッセンスで素晴らしい成果を上げています。Susan Dさんは、甲状腺機能を整えるためにSea Essences、Tree and Plantエッセンスを使いました。 Gayle 「毎年、ストレスの多い試験を受けるときはいつも不安になりますが、パシフィック・エッセンスが私と私のキャリアを救ってくれます！」 試験日の約2週間前から、Optimal Learning、Balancer、Fearlessnessを使い始めます。そうすると、試験当日は完璧なスコアと結果で、すっと乗り切れるのです。やったー！ これらのエッセンスの力と優しさを知ることができて、本当に幸せです。 母なる自然と地球に感謝します。そして、それを世界と地球に広めてくれる美しい導き手であるサビーナにも感謝します。旅行するたびにエッセンスを持っていき、世界に向き合えば、すべてが完璧に、簡単かつ自然にうまくいくのです。 なんて至福で祝福に満ちたことでしょう！どんな困難にも、あなたを守る鎧を与え、オーラと周囲に良いハッピーな波動を引き寄せます。人生をずっと楽にし、今求められている愛と光、そして起こっているあらゆる変化を広める手助けをしてくれる、この贈り物に本当に感謝しています。だから、エッセンスを使い始め、世界に満面の笑顔を向けてください！ それでは、g Nicole 「私の名前はNicoleです。自信を高め、自分自身やこの世の師たちを超えたところから来る知恵にアクセスする必要があったときに、パシフィック・エッセンスを使い始めました。」 私の祭壇には女神セットが並び、毎朝晩、祭壇のそばに座って女神たちに祈り、私の人生へのサポートと知恵を受け取りました。朝晩に10滴ずつ、そして「夢」の容器に3滴垂らして、指先を浸し、第3の目、喉、心臓、マニ・プラ（太陽神経叢）に触れることを楽しみました。この儀式は、自分のスキルを世界に提供する準備ができた、自信に満ちた強い女性への私の変容を支えてくれました。女神たちのおかげで、自分の中にある女神の性質を思い出すことができました。そして1年経った今でも、女神たちが私と共にいるのを感じることができます！彼女たちは、この地球での私の体験をサポートし、育み続けてくれています。女神たちのエネルギー療法と、パシフィック・エッセンスの創設者たちに感謝します。ありがとう！」 Melissa 「エッセンスの組み合わせでその深い効果を本当に実感したのは、Fireweed が入ったものでした。」 数週間以内に、細胞の内部でチクチクするような感覚を感じ始め、肉体に留まっていた古い物語とトラウマが解放され、手放されていくのを感じました。これは、マッサージセラピーの学校に通い、毎日触れ合い、触れられていた数ヶ月間の、以前の似たような体験と比べられるものでした。 エッセンスで数週間かかったことが、身体的な接触では数ヶ月かかったのです。」Tazuko 「パシフィック・エッセンスをかなり長い間使っています。最もよく使うレメディは、Endings and Beginningsと、Balancerです。私は動物たち、特に高齢の犬や猫と仕事をしています。動物たちが移行期にある場面にしばしば直面するため、飼い主の方々にはこれらのレメディを使い、自分自身も備えておくことをお勧めしています。私自身も多くの動物を亡くしてきました。大好きな動物の一匹、23歳の猫ピスタチオは、高齢で少し認知症の症状がありました。もうすぐその時が来ることを知っていたので、1日に数回、彼女にEndings and Beginningsを吹きかけ続けました。ある日、彼女にレイキを施していたとき、彼女は私の手の中で安らかに虹の橋を渡りました。それは私が目撃できた最高の瞬間でした。彼女は移行期に苦しむことなく、最期にふさわしいタイミングでこの世を去りました。これらのレメディは、私の動物たちやクライアント、そして私自身を助けてくれています。それ以来、クライアントや友人にこれらの製品をお勧めし続けています。」 Susan 「私は文字通り3度目ですが、自分の血液検査の結果を異常値から正常範囲へと変化させることができました。」 パシフィック・エッセンスのおかげで、私は人生を取り戻しました。サビーナ・ペティット、心からありがとう。エッセンスを通じて波動で癒やすことへのあなたの取り組みによって、あなたは私たちの世界に変化をもたらしました。では、私はどうやってそれをしたのでしょうか？...
エッセンスはどのように作用するのですか？
人間とエッセンスとの間には、無限の可能性のあるインターフェースと無限の可能性のある結果があることを理解するために、私たち人間は単なる肉体ではないことを理解することが役立つかもしれません。私たちの肉体は、私たちが何者であるかの一つの側面にすぎません。そして、血液、脳、神経伝達物質、ホルモンといったあらゆる内部の仕組みと相互接続を通じて、私たちの体は少なくとも他の2つの体、すなわち感情体と精神体を経験することを可能にします。この理解から導き出されるのは、不調や病気はこれらの体のいずれかにおける不均衡や不調和によって引き起こされる可能性があり、実際にはそれぞれの体が他のすべての体と相互作用し、影響を及ぼすため、病気はこれらの体のどこにでも現れる可能性があるということです。ちなみに、この考え方は、伝統的な中国医学の根本的な理解でもありました。つまり、思考が私たちの健康に影響し、感情が私たちの健康に影響し、肉体の不調が私たちの思考や感情に影響を与えるということです。その逆もまた事実であり、怒り、悲しみ、恐怖といった過度な困難な感情や思考は、肉体の健康に影響を与え、不調の原因となる可能性があります。 もう一つの考慮すべき要因は、人間は健康と幸福を維持するためにどのように協力して機能するかという、生まれながらの細胞知性を備えているということです。西洋医学において、この知性は主にホメオスタシスによって制御されています。ホメオスタシスとは、「生物が生存に最適な条件に適応しながら安定性を維持しようとする、あらゆる自己調節プロセス」と定義できます。言い換えれば、私たちの体は生命と健康を維持するために、細胞レベルで何をすべきかを知っています。上記の引用文にもあるように、「ホメオスタシスが成功すれば、生命は続きます。成功しなければ、生物の災難や死を招きます。」 しかし、精神体と感情体にも調和と均衡が必要であるということを考慮に入れると、より広い定義を適用しなければなりません。私は、3つのエネルギー体すべてを含み、個人的な選択という概念を導入するために、「多次元的ホメオスタシス」という言葉を作りました。 多次元的ホメオスタシスとは、人間が健康と幸福を促進し維持するために、自らの選択の力を発揮することです。例えば、私たちは怒りを手放すために必要な時間よりも、さらに長く怒りを持ち続けることを選択しません。例えば、私たちは自分自身や他人の悪口を言いません。なぜなら、すべての否定的な思考はエネルギー体を汚染し、何らかの形でエネルギー体すべての健康を脅かすからです。 多次元的ホメオスタシスとは、私たち一人ひとりが、人生におけるあらゆる出来事や経験に応じて、自分がどうなりたいか、どうありたいかを選択する能力を育むことです。 そして、ここでエッセンスが私たちを助けることができます。簡単に言えば、これが私の理解するエッセンスの働き方です。 それらは、体/心における空虚を埋めたり、エネルギー的な欠如や不足を満たしたりします 例：ある人は、子供の頃に励まされたりサポートされたりしたことがなかったため、自尊心が不足しているかもしれません。その人は、成長するために必要だったものを得られなかったという事実を一生嘆き続けることもできますが、その不足している振動を提供するエッセンスを選択することもできます。 注意：pacificessences.comのウェブサイトで「自尊心」を検索すると、4つのエッセンスの結果が表示され、その中から選択できます。 それらは健康な側面と共鳴し、それを強化または増幅します 例：ある人が人間関係で傷つき、その結果、人生に新しく現れる人を信頼できると感じることを拒否しています。しかし、その人は悲しみ、孤独を感じており、存在のどこかのレベルで本当に人間関係を求めています。信頼の態度を育むことで、この問題が解決し、新しい充実した人間関係につながるかもしれません。 注意：pacificessences.comのウェブサイトで「信頼」という言葉を検索すると、信頼に関連する12のエッセンスの結果が表示され、その中から選択できます。 それらは人間のあらゆる側面、すなわち肉体、精神、感情、霊に作用します。つまり、多次元的ホメオスタシスです。 いくつかのエッセンスは、肉体的な治癒により焦点を当てているようです。例えば、肉体的な強壮剤として、また特に脊椎の調整のためにサモンベリーなどがあります。いくつかのエッセンスは、感情的な治癒により焦点を当てています。例えば、物事や状況が物事がどうあるべきかというあなたの期待と一致せず、怒りが単なる悪い習慣になってしまったときの、根強い怒りの反応を解放するためのマッセルなどがあります。そして、いくつかのエッセンスは、私たちの根強い判断の習慣が罪悪感、恥、非難につながる精神的な領域により適合しているかもしれません。ですから、pacificessences.comのウェブサイトで「判断」を検索すると、13種類の異なるエッセンスから選択できます。 これまでは霊について触れていませんでした。霊はエネルギー体というよりも、あらゆる生き物の中に活力を与え、活気づける力です。エッセンスのように、それは私たち一人ひとり、そしてあらゆる生き物の中にある生命のユニークな表現です。伝統的な中国医学では、5つの元素、すなわち火、土、金、水、木それぞれに関連する5つの霊があります。ごく簡単に言えば、土は私たちの肉体的な乗り物です。火は私たちの意識です。金は私たちのリズム、すなわち呼吸、頭蓋仙骨、脳脊髄ポンプです。水は私たちのDNAの設計図であり、祖先のエネルギーです。そして木は私たちの人生の目的です。これら5つの霊はすべて協力してバランスと調和を維持し、私たちの「物質の中の霊」が人生の旅を通じて喜びと充実感を経験できるようサポートします。 個人的には、霊が治癒を必要としているとは思いません。しかし、他の3つのエネルギー体のいずれか、またはすべてにおいて不調和がある場合、実際には霊は、自分の健康に責任を負わない存在を活気づけ、活力を与え続けることを望まないだろうと理解しています。 また、私たちがエッセンスを取るとき、それは植物や海の生き物、あるいは宝石の霊が私たちの中の霊を呼びかけ、必要なレベルで軌道を修正する可能性を私たちに与えてくれるのだとも理解しています。例えば、肉体的なエネルギー体には食事や運動の変更、精神的なエネルギー体には態度の変更、感情的なエネルギー体には反応から対応への変更です。...
エッセンスはどのように作用するのですか？
人間とエッセンスとの間には、無限の可能性のあるインターフェースと無限の可能性のある結果があることを理解するために、私たち人間は単なる肉体ではないことを理解することが役立つかもしれません。私たちの肉体は、私たちが何者であるかの一つの側面にすぎません。そして、血液、脳、神経伝達物質、ホルモンといったあらゆる内部の仕組みと相互接続を通じて、私たちの体は少なくとも他の2つの体、すなわち感情体と精神体を経験することを可能にします。この理解から導き出されるのは、不調や病気はこれらの体のいずれかにおける不均衡や不調和によって引き起こされる可能性があり、実際にはそれぞれの体が他のすべての体と相互作用し、影響を及ぼすため、病気はこれらの体のどこにでも現れる可能性があるということです。ちなみに、この考え方は、伝統的な中国医学の根本的な理解でもありました。つまり、思考が私たちの健康に影響し、感情が私たちの健康に影響し、肉体の不調が私たちの思考や感情に影響を与えるということです。その逆もまた事実であり、怒り、悲しみ、恐怖といった過度な困難な感情や思考は、肉体の健康に影響を与え、不調の原因となる可能性があります。 もう一つの考慮すべき要因は、人間は健康と幸福を維持するためにどのように協力して機能するかという、生まれながらの細胞知性を備えているということです。西洋医学において、この知性は主にホメオスタシスによって制御されています。ホメオスタシスとは、「生物が生存に最適な条件に適応しながら安定性を維持しようとする、あらゆる自己調節プロセス」と定義できます。言い換えれば、私たちの体は生命と健康を維持するために、細胞レベルで何をすべきかを知っています。上記の引用文にもあるように、「ホメオスタシスが成功すれば、生命は続きます。成功しなければ、生物の災難や死を招きます。」 しかし、精神体と感情体にも調和と均衡が必要であるということを考慮に入れると、より広い定義を適用しなければなりません。私は、3つのエネルギー体すべてを含み、個人的な選択という概念を導入するために、「多次元的ホメオスタシス」という言葉を作りました。 多次元的ホメオスタシスとは、人間が健康と幸福を促進し維持するために、自らの選択の力を発揮することです。例えば、私たちは怒りを手放すために必要な時間よりも、さらに長く怒りを持ち続けることを選択しません。例えば、私たちは自分自身や他人の悪口を言いません。なぜなら、すべての否定的な思考はエネルギー体を汚染し、何らかの形でエネルギー体すべての健康を脅かすからです。 多次元的ホメオスタシスとは、私たち一人ひとりが、人生におけるあらゆる出来事や経験に応じて、自分がどうなりたいか、どうありたいかを選択する能力を育むことです。 そして、ここでエッセンスが私たちを助けることができます。簡単に言えば、これが私の理解するエッセンスの働き方です。 それらは、体/心における空虚を埋めたり、エネルギー的な欠如や不足を満たしたりします 例：ある人は、子供の頃に励まされたりサポートされたりしたことがなかったため、自尊心が不足しているかもしれません。その人は、成長するために必要だったものを得られなかったという事実を一生嘆き続けることもできますが、その不足している振動を提供するエッセンスを選択することもできます。 注意：pacificessences.comのウェブサイトで「自尊心」を検索すると、4つのエッセンスの結果が表示され、その中から選択できます。 それらは健康な側面と共鳴し、それを強化または増幅します 例：ある人が人間関係で傷つき、その結果、人生に新しく現れる人を信頼できると感じることを拒否しています。しかし、その人は悲しみ、孤独を感じており、存在のどこかのレベルで本当に人間関係を求めています。信頼の態度を育むことで、この問題が解決し、新しい充実した人間関係につながるかもしれません。 注意：pacificessences.comのウェブサイトで「信頼」という言葉を検索すると、信頼に関連する12のエッセンスの結果が表示され、その中から選択できます。 それらは人間のあらゆる側面、すなわち肉体、精神、感情、霊に作用します。つまり、多次元的ホメオスタシスです。 いくつかのエッセンスは、肉体的な治癒により焦点を当てているようです。例えば、肉体的な強壮剤として、また特に脊椎の調整のためにサモンベリーなどがあります。いくつかのエッセンスは、感情的な治癒により焦点を当てています。例えば、物事や状況が物事がどうあるべきかというあなたの期待と一致せず、怒りが単なる悪い習慣になってしまったときの、根強い怒りの反応を解放するためのマッセルなどがあります。そして、いくつかのエッセンスは、私たちの根強い判断の習慣が罪悪感、恥、非難につながる精神的な領域により適合しているかもしれません。ですから、pacificessences.comのウェブサイトで「判断」を検索すると、13種類の異なるエッセンスから選択できます。 これまでは霊について触れていませんでした。霊はエネルギー体というよりも、あらゆる生き物の中に活力を与え、活気づける力です。エッセンスのように、それは私たち一人ひとり、そしてあらゆる生き物の中にある生命のユニークな表現です。伝統的な中国医学では、5つの元素、すなわち火、土、金、水、木それぞれに関連する5つの霊があります。ごく簡単に言えば、土は私たちの肉体的な乗り物です。火は私たちの意識です。金は私たちのリズム、すなわち呼吸、頭蓋仙骨、脳脊髄ポンプです。水は私たちのDNAの設計図であり、祖先のエネルギーです。そして木は私たちの人生の目的です。これら5つの霊はすべて協力してバランスと調和を維持し、私たちの「物質の中の霊」が人生の旅を通じて喜びと充実感を経験できるようサポートします。 個人的には、霊が治癒を必要としているとは思いません。しかし、他の3つのエネルギー体のいずれか、またはすべてにおいて不調和がある場合、実際には霊は、自分の健康に責任を負わない存在を活気づけ、活力を与え続けることを望まないだろうと理解しています。 また、私たちがエッセンスを取るとき、それは植物や海の生き物、あるいは宝石の霊が私たちの中の霊を呼びかけ、必要なレベルで軌道を修正する可能性を私たちに与えてくれるのだとも理解しています。例えば、肉体的なエネルギー体には食事や運動の変更、精神的なエネルギー体には態度の変更、感情的なエネルギー体には反応から対応への変更です。...
原点物語 - アバンダンス・エッセンスは30周年を迎えます！
人生には、何かを経験し、それが人生を永遠に変えてしまうような、極めて重要な瞬間があります。 私の人生にもそうした瞬間は何度もありましたが、アバンダンス（豊かさ）を生み出すきっかけとなった経験ほど、力を与えてくれるもので、好奇心をかき立てるものではありませんでした。 1980年代初頭、私たちはパシフィック・エッセンスのレパートリーにおける最初のエッセンスについて研究していました。 その研究には、キネシオロジー、つまりエッセンスを単に摂取して身体的または感情的な反応を記録すること、経絡の共鳴を判断するための電気鍼治療器（VEGA）を用いた独自研究、特定の課題に直面している学生やクライアントにエッセンスを提供することなどが含まれていました。 そしてついにある日、私はビクトリアに住む、複数の異なる存在を「チャネリング」する女性とリーディングを行うことにしました。 リーディングを通じて現れたのは、アブラハムと呼ばれる存在で、親しみを込めてエイブと呼ばれていました。 現在有名になっているアブラハム・ヒックスとは混同しないでください。 私がこのリーディングを行った意図は、これまで私たちがエッセンスについて理解していると考えていたことを裏付けることでした。 例えば、ブルーベル （endymion non scriptus）のエッセンスは、本当に伝統中国医学（TCM）における肺と腎の経絡に関連する問題の治療のためのものだったのでしょうか？ 内気さ、エネルギー不足、パニック発作といった問題です。 しかし、アブラハムは私たちの主観的な発見の90％以上を肯定した後、「しかし、繁栄のエッセンスを作らなければなりません。それは広く行き渡り、多くの人々を助けるでしょう」と言いました。 その言葉を聞いた瞬間でさえ、私は身体に抵抗を感じ、思考が「私にはそんなことはない。私の仕事ではない」と叫んでいるのを感じました。 しかし、リーディングで得られたその他のすべての情報に感謝し、友人であり、彼女がチャネリングした存在の功績を称えて、私たちはリーディングでアブラハムが説明したとおりにエッセンスを作り、それを「プロスペリティ（繁栄）」と名付けて、他のすべてのマザー・エッセンスと一緒に棚に置きました。 5、6年経ってようやく、私は初めて数滴を摂取しました。 1991年、パシフィック・エッセンスはビクトリアで開催される第2回国際フラワーエッセンス会議の開催をボランティアで引き受けました。 私はまた、鍼灸学校の最終学年を終え、公認の医療専門家になるための州委員会試験の受験に向けて準備をしていました。 私たちは登録、宿泊、スケジュールなどのすべての運営業務を管理するためにビクトリア大学の会議サービスを利用していたため、財務状況を十分に把握していたわけではありませんでした。 ある夜、勉強をしながら、同時にこれらすべての費用を私たちが「負担する」ことになっていることに少し不安を感じていたとき、私はマザー・エッセンスの棚に目を向け、プロスペリティのボトルを見つけ、数滴摂取すべきだと感じました。 その瞬間、何かが変わりました。 何だったのかはわかりませんが、会議後にどれほどの借金を抱えることになるかを心配する代わりに、鍼灸点を暗記するという目の前の課題に戻ることができました。 単に気分が良かったので、勉強しているときは毎晩数滴を摂取し続けました。 6月に会議の日がやってきて、インターネットもソーシャルメディアもなく、当時はほとんど知られていなかったテーマの会議に、世界中から235人以上の参加者を惹きつけました。 ...
原点物語 - アバンダンス・エッセンスは30周年を迎えます！
人生には、何かを経験し、それが人生を永遠に変えてしまうような、極めて重要な瞬間があります。 私の人生にもそうした瞬間は何度もありましたが、アバンダンス（豊かさ）を生み出すきっかけとなった経験ほど、力を与えてくれるもので、好奇心をかき立てるものではありませんでした。 1980年代初頭、私たちはパシフィック・エッセンスのレパートリーにおける最初のエッセンスについて研究していました。 その研究には、キネシオロジー、つまりエッセンスを単に摂取して身体的または感情的な反応を記録すること、経絡の共鳴を判断するための電気鍼治療器（VEGA）を用いた独自研究、特定の課題に直面している学生やクライアントにエッセンスを提供することなどが含まれていました。 そしてついにある日、私はビクトリアに住む、複数の異なる存在を「チャネリング」する女性とリーディングを行うことにしました。 リーディングを通じて現れたのは、アブラハムと呼ばれる存在で、親しみを込めてエイブと呼ばれていました。 現在有名になっているアブラハム・ヒックスとは混同しないでください。 私がこのリーディングを行った意図は、これまで私たちがエッセンスについて理解していると考えていたことを裏付けることでした。 例えば、ブルーベル （endymion non scriptus）のエッセンスは、本当に伝統中国医学（TCM）における肺と腎の経絡に関連する問題の治療のためのものだったのでしょうか？ 内気さ、エネルギー不足、パニック発作といった問題です。 しかし、アブラハムは私たちの主観的な発見の90％以上を肯定した後、「しかし、繁栄のエッセンスを作らなければなりません。それは広く行き渡り、多くの人々を助けるでしょう」と言いました。 その言葉を聞いた瞬間でさえ、私は身体に抵抗を感じ、思考が「私にはそんなことはない。私の仕事ではない」と叫んでいるのを感じました。 しかし、リーディングで得られたその他のすべての情報に感謝し、友人であり、彼女がチャネリングした存在の功績を称えて、私たちはリーディングでアブラハムが説明したとおりにエッセンスを作り、それを「プロスペリティ（繁栄）」と名付けて、他のすべてのマザー・エッセンスと一緒に棚に置きました。 5、6年経ってようやく、私は初めて数滴を摂取しました。 1991年、パシフィック・エッセンスはビクトリアで開催される第2回国際フラワーエッセンス会議の開催をボランティアで引き受けました。 私はまた、鍼灸学校の最終学年を終え、公認の医療専門家になるための州委員会試験の受験に向けて準備をしていました。 私たちは登録、宿泊、スケジュールなどのすべての運営業務を管理するためにビクトリア大学の会議サービスを利用していたため、財務状況を十分に把握していたわけではありませんでした。 ある夜、勉強をしながら、同時にこれらすべての費用を私たちが「負担する」ことになっていることに少し不安を感じていたとき、私はマザー・エッセンスの棚に目を向け、プロスペリティのボトルを見つけ、数滴摂取すべきだと感じました。 その瞬間、何かが変わりました。 何だったのかはわかりませんが、会議後にどれほどの借金を抱えることになるかを心配する代わりに、鍼灸点を暗記するという目の前の課題に戻ることができました。 単に気分が良かったので、勉強しているときは毎晩数滴を摂取し続けました。 6月に会議の日がやってきて、インターネットもソーシャルメディアもなく、当時はほとんど知られていなかったテーマの会議に、世界中から235人以上の参加者を惹きつけました。 ...
春の大掃除 - 由来とメリット
カウンターがすっきりして、ベッドが整えられ、デスクが片付いていると、いつも気分が晴れやかになります。もう、散らかったデスクが創造性の証だなんて思いません。実際、自分の心を見つめ直してみると、物が散乱しているときははるかに成果が上がらないことに気づきます。そこで、今年は3月20日の春分を正式な春の始まりとして、3月いっぱいを大掃除に充てることにしました。私にとって、これは「古いものを手放し、新しいものを迎え入れる」ことと同じなのです。 しかしその前に、大掃除という考え方や習慣がどこから生まれたのか、少しだけ見てみましょう。私はずっと、中世以前、人々が冷たい冬を終えて外に出たとき、住居内にはほとんど空気の流れがなく、暖房や調理のために冬の間ずっと火を焚いていたからだと考えていました。 実際、Googleで検索すると、大掃除は春の最初の日にペルシャの新年を祝うためにイランで始まったのかもしれません。家中のあらゆるものを徹底的に掃除するこの習慣は、ハネ・テカーニと呼ばれ、文字通り「家を揺らす」という意味です。 他の研究者たちは、大掃除を、過越祭の準備として家を掃除し、発酵したものや膨らむもの（チャメツ）を空間から取り除くというユダヤ文化に結びつけています。実際、厳格なユダヤ教徒は、空間を徹底的に掃除した後、過越祭の前夜にキャンドルを灯す儀式を行い、チャメツの最後のパン屑を探します。 異教徒たちは、新しい命と豊穣を祝う春分に向けて掃除を行いました。 そして後にキリスト教徒たちは、3月21日（春分）後の最初の満月の後の最初の日に祝われるイースターの祭典に向けて、掃除や片付けを行いました。 日本、スコットランド、その他の多くの国々では、新年を前に掃除や空間の片付けを行います。伝統的には、1月1日に新しい可能性や現れへの道を切り開くためです。 これらすべてが示しているのは、大掃除が多文化的な習慣であるということです。そして、それは良いことですよね？？共通点が多いほど、私たちが住みたいと思う世界を共に創り出すことに集中しやすくなるのですから。 数日前にこのブログを始めただけで、すでに新しい軌道に乗っているように感じています。そして、もう2つのリサイクルボックスを半分以上埋めることができました。しばらく使っていないもので、今すぐ他の誰かが使えるかもしれないものです。3月末にはどんな気分になっているか、想像してみてください！！！！喜びと期待に胸を膨らませて待っています。 真面目な話ですが、大掃除や片付けには大きなメリットがあると思います。その一部をご紹介します： より清潔でシンプル、活気のある生活空間を楽しめます。 身体的に軽くなったように感じられます。 精神的にすっきりしたように感じられます。 過去の不快な人や出来事にあなたを縛り付ける糸を断ち切り、感情面でも実際の大掃除ができます。 新しい考えや感情のためのスペースを作り、それらを生き生きとした創造的な表現や人生の目的の成就へと展開させます。 そして、伝統的な中医学において、春は木のエレメントであることを思い出してください。すべての種には、オーク、桜、メープルなど、本来あるべき姿の最高の表現になるという目的があります。植物界と同じように、私たち一人ひとりは種から始まり、それぞれに人生の目的があります。大掃除や片付けは、それを見つける助けになるかもしれません。 愛と祝福を込めて サビナ ...
春の大掃除 - 由来とメリット
カウンターがすっきりして、ベッドが整えられ、デスクが片付いていると、いつも気分が晴れやかになります。もう、散らかったデスクが創造性の証だなんて思いません。実際、自分の心を見つめ直してみると、物が散乱しているときははるかに成果が上がらないことに気づきます。そこで、今年は3月20日の春分を正式な春の始まりとして、3月いっぱいを大掃除に充てることにしました。私にとって、これは「古いものを手放し、新しいものを迎え入れる」ことと同じなのです。 しかしその前に、大掃除という考え方や習慣がどこから生まれたのか、少しだけ見てみましょう。私はずっと、中世以前、人々が冷たい冬を終えて外に出たとき、住居内にはほとんど空気の流れがなく、暖房や調理のために冬の間ずっと火を焚いていたからだと考えていました。 実際、Googleで検索すると、大掃除は春の最初の日にペルシャの新年を祝うためにイランで始まったのかもしれません。家中のあらゆるものを徹底的に掃除するこの習慣は、ハネ・テカーニと呼ばれ、文字通り「家を揺らす」という意味です。 他の研究者たちは、大掃除を、過越祭の準備として家を掃除し、発酵したものや膨らむもの（チャメツ）を空間から取り除くというユダヤ文化に結びつけています。実際、厳格なユダヤ教徒は、空間を徹底的に掃除した後、過越祭の前夜にキャンドルを灯す儀式を行い、チャメツの最後のパン屑を探します。 異教徒たちは、新しい命と豊穣を祝う春分に向けて掃除を行いました。 そして後にキリスト教徒たちは、3月21日（春分）後の最初の満月の後の最初の日に祝われるイースターの祭典に向けて、掃除や片付けを行いました。 日本、スコットランド、その他の多くの国々では、新年を前に掃除や空間の片付けを行います。伝統的には、1月1日に新しい可能性や現れへの道を切り開くためです。 これらすべてが示しているのは、大掃除が多文化的な習慣であるということです。そして、それは良いことですよね？？共通点が多いほど、私たちが住みたいと思う世界を共に創り出すことに集中しやすくなるのですから。 数日前にこのブログを始めただけで、すでに新しい軌道に乗っているように感じています。そして、もう2つのリサイクルボックスを半分以上埋めることができました。しばらく使っていないもので、今すぐ他の誰かが使えるかもしれないものです。3月末にはどんな気分になっているか、想像してみてください！！！！喜びと期待に胸を膨らませて待っています。 真面目な話ですが、大掃除や片付けには大きなメリットがあると思います。その一部をご紹介します： より清潔でシンプル、活気のある生活空間を楽しめます。 身体的に軽くなったように感じられます。 精神的にすっきりしたように感じられます。 過去の不快な人や出来事にあなたを縛り付ける糸を断ち切り、感情面でも実際の大掃除ができます。 新しい考えや感情のためのスペースを作り、それらを生き生きとした創造的な表現や人生の目的の成就へと展開させます。 そして、伝統的な中医学において、春は木のエレメントであることを思い出してください。すべての種には、オーク、桜、メープルなど、本来あるべき姿の最高の表現になるという目的があります。植物界と同じように、私たち一人ひとりは種から始まり、それぞれに人生の目的があります。大掃除や片付けは、それを見つける助けになるかもしれません。 愛と祝福を込めて サビナ ...
動物はエッセンスの効果を感じるのか？
私はずっと、フラワーエッセンスとシーエッセンスの癒やしの効果を示す最も重要な証拠の一つは、動物たちの反応にあると信じてきました。後にハートスピリットと名付けられた組み合わせを作ったセラピストが、ハートスピリット™の効果を観察したエピソードをいくつか送ってくれたとき、私はその思いを強くしました。 そこで今月は、長年エッセンスと動物たちと向き合ってきた友人であり同僚でもあるメリアン・カンポーに、自然からの優しい癒やしの贈り物であるこれらのエッセンスに対する動物たちの反応について、彼女の経験をいくつか共有してもらいました。 動物はエッセンスの効果を感じるのでしょうか？ 私は長年にわたり非常に多くの動物たちと向き合ってきましたが、エッセンスが彼らの生活にもたらす違いを彼らが感じているのだと確信させる出来事が何度かありました。 その変化を外見に現さない動物が多い一方で、現す動物もいます。 私がエッセンスを選んでいる間、そばに座って魂のこもった青い瞳でじっと私を見つめていた、美しいシベリアンハスキーを覚えています。彼女は最初から最後まで、一度も私から目を離しませんでした。飼い主は、彼女は他の誰とも違う特別な絆を私と結んでいると話していました。それはエッセンスのおかげだったのでしょうか？ 私の友人であるシェルティは、癌で大切な家族を亡くしました。この犬は深い悲しみを無気力さ、食欲の低下、引きこもりとして現していました。心配する残された飼い主は、抗うつ薬の使用を検討していました。 エッセンスを使い始めてまもなく、彼女は再び生活に意欲を取り戻しただけでなく、エッセンスのボトルを見ると円を描くように踊り始めました。外用として塗布するエッセンスを受け取るまで、文字通りぴょんぴょん跳ねて踊ったのです。 そう、でも本当にエッセンスのおかげだったのでしょうか？ 彼女はとても愛され、たくさんの愛情と撫でてもらう機会に恵まれていた犬でした。ですから、注目されたからでも、食べられるおやつをもらったからでもありませんでした。 ボトルを前に踊るのは、期待の表れでした。ボトルの何かが彼女を心地よくさせ、彼女はそれを感じていたのです。 次にミス・ティーがいました。 ティーは、その家にいる唯一の猫ではありませんでした。家中のさまざまな場所に、猫たちのための水鉢がいくつか置かれていました。しかしミス・ティーは、自分のエッセンスを加えてもらった水鉢からしか水を飲みませんでした。 また、エッセンスを呼ぶと駆け寄り、頭を下に傾けてエッセンスを垂らしてもらうのを待っていました。 エッセンスに対する反応で、私を最もくすぐ笑わせた猫はジンジャーでした。 彼女は友人の猫でした。 朝、私がキッチンにいると、彼女はやってきてエッセンスを求めてニャーと鳴きました。 私は、「エッセンス・フォー・アニマルズ」の組み合わせが発売された後に登場した、小さな「パシフィック・エッセンス® マイ・アニマル・セイ」カードデッキを使いました。各組み合わせに対応するカードが1枚ずつあります。 他のカードデッキと同様に、シャッフルして直感的にカードを選ぶというものです。動物たちのために、代わりに選んであげます。 毎朝、彼女のためにシャッフルしました。そして、彼女のエッセンスが決まりました。私は選ばれたエッセンスをスプーンにのせて、彼女に舐めさせました。彼女は大喜びでした！私たちはこの儀式を毎日繰り返しました。 こちらが、数年前に撮影されたジンジャーのとても短い動画です。 ご自身で判断してください。動物はエッセンスの効果を感じるのでしょうか？ 祝福を込めて メリアン・カンポー
動物はエッセンスの効果を感じるのか？
私はずっと、フラワーエッセンスとシーエッセンスの癒やしの効果を示す最も重要な証拠の一つは、動物たちの反応にあると信じてきました。後にハートスピリットと名付けられた組み合わせを作ったセラピストが、ハートスピリット™の効果を観察したエピソードをいくつか送ってくれたとき、私はその思いを強くしました。 そこで今月は、長年エッセンスと動物たちと向き合ってきた友人であり同僚でもあるメリアン・カンポーに、自然からの優しい癒やしの贈り物であるこれらのエッセンスに対する動物たちの反応について、彼女の経験をいくつか共有してもらいました。 動物はエッセンスの効果を感じるのでしょうか？ 私は長年にわたり非常に多くの動物たちと向き合ってきましたが、エッセンスが彼らの生活にもたらす違いを彼らが感じているのだと確信させる出来事が何度かありました。 その変化を外見に現さない動物が多い一方で、現す動物もいます。 私がエッセンスを選んでいる間、そばに座って魂のこもった青い瞳でじっと私を見つめていた、美しいシベリアンハスキーを覚えています。彼女は最初から最後まで、一度も私から目を離しませんでした。飼い主は、彼女は他の誰とも違う特別な絆を私と結んでいると話していました。それはエッセンスのおかげだったのでしょうか？ 私の友人であるシェルティは、癌で大切な家族を亡くしました。この犬は深い悲しみを無気力さ、食欲の低下、引きこもりとして現していました。心配する残された飼い主は、抗うつ薬の使用を検討していました。 エッセンスを使い始めてまもなく、彼女は再び生活に意欲を取り戻しただけでなく、エッセンスのボトルを見ると円を描くように踊り始めました。外用として塗布するエッセンスを受け取るまで、文字通りぴょんぴょん跳ねて踊ったのです。 そう、でも本当にエッセンスのおかげだったのでしょうか？ 彼女はとても愛され、たくさんの愛情と撫でてもらう機会に恵まれていた犬でした。ですから、注目されたからでも、食べられるおやつをもらったからでもありませんでした。 ボトルを前に踊るのは、期待の表れでした。ボトルの何かが彼女を心地よくさせ、彼女はそれを感じていたのです。 次にミス・ティーがいました。 ティーは、その家にいる唯一の猫ではありませんでした。家中のさまざまな場所に、猫たちのための水鉢がいくつか置かれていました。しかしミス・ティーは、自分のエッセンスを加えてもらった水鉢からしか水を飲みませんでした。 また、エッセンスを呼ぶと駆け寄り、頭を下に傾けてエッセンスを垂らしてもらうのを待っていました。 エッセンスに対する反応で、私を最もくすぐ笑わせた猫はジンジャーでした。 彼女は友人の猫でした。 朝、私がキッチンにいると、彼女はやってきてエッセンスを求めてニャーと鳴きました。 私は、「エッセンス・フォー・アニマルズ」の組み合わせが発売された後に登場した、小さな「パシフィック・エッセンス® マイ・アニマル・セイ」カードデッキを使いました。各組み合わせに対応するカードが1枚ずつあります。 他のカードデッキと同様に、シャッフルして直感的にカードを選ぶというものです。動物たちのために、代わりに選んであげます。 毎朝、彼女のためにシャッフルしました。そして、彼女のエッセンスが決まりました。私は選ばれたエッセンスをスプーンにのせて、彼女に舐めさせました。彼女は大喜びでした！私たちはこの儀式を毎日繰り返しました。 こちらが、数年前に撮影されたジンジャーのとても短い動画です。 ご自身で判断してください。動物はエッセンスの効果を感じるのでしょうか？ 祝福を込めて メリアン・カンポー
2022年と選択の力
また新しい一年を迎える前夜になりました。私はこの祝祭と、それがもたらす可能性が大好きです。古いものを手放し、新しいものを迎え入れ、可能性に満ちた変化と変容を約束するのです。 長年、私たちの祝祭には、人生でもう必要としなくなったものを燃やすファイア・セレモニーが含まれています。その後に、母なる大地と彼女のあらゆる恵みに感謝と敬意を捧げる瞑想を行い、最後に、新しい年に迎えたいことを意図として設定します。通常、私はまず、作業スペースと自宅の両方をスマッジングする儀式から始めます。セージだけで行うこともあれば、誰かと一緒にいるときは、セージの後にハートスピリット・スプレーを使います。ピンクとホワイトのブルガリアンローズのエッセンシャルオイルを配合し、ハートスピリット・エッセンスで強化したこのスプレーは、セージを使わなくても空間を浄化する効果的なツールであることが証明されています。実際、私は患者さんの間にもエネルギーをクリアにするために、いつもハートスピリット・スプレーを使っています。また、旅行中にもホテルの部屋のエネルギーをクリアにし、その部屋をすぐに自分の空間にするために使っています。 しかし、大晦日には、これらの小さな行為すべてを儀式にします。1時間もかからないかもしれませんが、手放したいものと創造したいものに集中させてくれますし、人間としての経験をしているスピリットであることを思い出させてくれます。単に時々スピリチュアルな経験をする肉体的な存在ではないのです。 今、私たちは、小切手を書くときや手紙やメールの上部の日付を書くたびに「22」という数字を目にする一年に入ろうとしています。数秘術的に2022年は実際には22ではなく「6」ですが、事実は、今後365日間、私たちは毎日「22」を目にすることです。「22」はパワーナンバーであり、「マスタービルダー（偉大なる創造者）」として知られています。だからこそ、私たちは15日や10日、あるいは21日ではなく、22日間のアバンダンス・プログラムを作ったのです。このプログラムは、無限の可能性のフィールドにアクセスするための新しい基盤／構造を築くように設計されています。ですから、当然22日間でなければなりませんでした😉。また「22」は自己習得の数字でもあり、人生のあらゆるレベルで自分の優先事項に沿った選択をする能力にアクセスできます。 話は変わりますが、2022年は、世界的なパンデミックの中でほぼ丸2年間を過ごし始める年です。若者にも高齢者にも、間違いなく一生に一度の経験でしょう。困難な時代です。ワクチンに対する見解の違いや、そもそもこのようなことが起きているという事実そのものによって、家族と口をきかない人々がいることを私は知っています。しかし、大切なのは、私たちは他人の考えや見方を決して変えることはできないということです。しかし、自分自身を変えることはできます……実際、私たちが意味のある形で変えられるのは、これだけだと私は考えています。ですから、2022年を、この概念の最高かつ最良の意味において、すべてを自分自身に捧げる年にすることを提案します。 どんな瞬間にも、思考、意見、そして感情さえも変えられることを学びましょう。自分が住みたい世界を創造するのはすべてあなた次第です。アブラハム・ヒックスはこれを「ピボッティング（方向転換）」と呼びます。『奇跡のコース』では、「平和の中で立ち止まり、確信を持って行動する」と呼んでいます。 私は今、もう一つの33日間のアバンダンス・プログラムを終えたところです。私が共同で作成したことは知っていますが、自分が何者で、何ができるかを思い出す助けになることを嬉しく思います。 例えば、28日目に、またランダムにホオポノポノのカードが与えられました。28日間で4回目です。6回から8回シャッフルしたときに同じカードが25%の確率で出るのかどうかはわかりません。 ですから、私は宇宙が、33日間のコミットメントの始まりに立てた目標を達成するだけでなく、それを実現するためのツールも与えてくれていると信じることにしました。ホオポノポノは、私たちの心に健全さとバランスを取り戻すためのハワイのシャーマニックな実践です。この実践は、単に4つのフレーズです。 愛しています。 許してください。 ごめんなさい。 ありがとう。 そして素晴らしいのは、これらの言葉／フレーズを自分自身に言うこと、つまり鏡を見て、あなたが本来の自分になることを妨げているすべてのゴミを取り除くことです。私は約12年前にヒュー・レン博士と4日間のトレーニングを行い、この実践が、自分自身や他者、そして世界に対する自分の思考、態度、意見によって自分自身に与えていたすべての害を浄化し、消し去るためのものであることが明らかになりました。 すでに4回出てきたもう一つのカードは、「注意を向けるものが大きくなる」です。これは、小さな女の子が花に水をやっている画像です。これは、私の思考が批判的、あるいは判断的、あるいは単に不幸にさせるものへとさまよい、それに対して全くコントロールできないとき、その瞬間に別のものに注意を向けることを選べるという、一日を通して強力なリマインダーです。それは、私が完全にコントロールできることです。 イギリスの詩人ウィリアム・ヘンリーは、「インヴィクタス」という詩の中で、「私は自分の運命の主人であり、自分の魂の船長である」と書きました。2009年には、ネルソン・マンデラが南アフリカのアパルトヘイトの癒やしをどのように始めたかについての、同じ名前のハリウッド映画がありました。そして大切なのは、私たちが内なるこの力に同調し、恐怖よりも愛を、苦悩よりも幸福を、怒りよりも慈悲を選ぶとき、私たちは全体に対して大きな貢献をしているということです。 何年も前、超越瞑想の創始者であるマハリシ・マヘシュ・ヨーギーは、人口の1%が瞑想を実践すれば、そのコヒーレンスの影響が人生のあらゆる分野に波及するという考えを提唱しました。これは、コヒーレンスの状態にある一人が、実際にはどれほど強力になり得るかを示しています。 大切なのは、一人が違いを生み出せるということです。私たちは皆、人生の目覚めているすべての瞬間、あらゆる状況で違いを生み出す能力を持っています。しかし、これは私たちがまず自分自身をケアし、あらゆる状況での選択を通じて平穏と幸福の状態を育むときだけ起こります。...
2022年と選択の力
また新しい一年を迎える前夜になりました。私はこの祝祭と、それがもたらす可能性が大好きです。古いものを手放し、新しいものを迎え入れ、可能性に満ちた変化と変容を約束するのです。 長年、私たちの祝祭には、人生でもう必要としなくなったものを燃やすファイア・セレモニーが含まれています。その後に、母なる大地と彼女のあらゆる恵みに感謝と敬意を捧げる瞑想を行い、最後に、新しい年に迎えたいことを意図として設定します。通常、私はまず、作業スペースと自宅の両方をスマッジングする儀式から始めます。セージだけで行うこともあれば、誰かと一緒にいるときは、セージの後にハートスピリット・スプレーを使います。ピンクとホワイトのブルガリアンローズのエッセンシャルオイルを配合し、ハートスピリット・エッセンスで強化したこのスプレーは、セージを使わなくても空間を浄化する効果的なツールであることが証明されています。実際、私は患者さんの間にもエネルギーをクリアにするために、いつもハートスピリット・スプレーを使っています。また、旅行中にもホテルの部屋のエネルギーをクリアにし、その部屋をすぐに自分の空間にするために使っています。 しかし、大晦日には、これらの小さな行為すべてを儀式にします。1時間もかからないかもしれませんが、手放したいものと創造したいものに集中させてくれますし、人間としての経験をしているスピリットであることを思い出させてくれます。単に時々スピリチュアルな経験をする肉体的な存在ではないのです。 今、私たちは、小切手を書くときや手紙やメールの上部の日付を書くたびに「22」という数字を目にする一年に入ろうとしています。数秘術的に2022年は実際には22ではなく「6」ですが、事実は、今後365日間、私たちは毎日「22」を目にすることです。「22」はパワーナンバーであり、「マスタービルダー（偉大なる創造者）」として知られています。だからこそ、私たちは15日や10日、あるいは21日ではなく、22日間のアバンダンス・プログラムを作ったのです。このプログラムは、無限の可能性のフィールドにアクセスするための新しい基盤／構造を築くように設計されています。ですから、当然22日間でなければなりませんでした😉。また「22」は自己習得の数字でもあり、人生のあらゆるレベルで自分の優先事項に沿った選択をする能力にアクセスできます。 話は変わりますが、2022年は、世界的なパンデミックの中でほぼ丸2年間を過ごし始める年です。若者にも高齢者にも、間違いなく一生に一度の経験でしょう。困難な時代です。ワクチンに対する見解の違いや、そもそもこのようなことが起きているという事実そのものによって、家族と口をきかない人々がいることを私は知っています。しかし、大切なのは、私たちは他人の考えや見方を決して変えることはできないということです。しかし、自分自身を変えることはできます……実際、私たちが意味のある形で変えられるのは、これだけだと私は考えています。ですから、2022年を、この概念の最高かつ最良の意味において、すべてを自分自身に捧げる年にすることを提案します。 どんな瞬間にも、思考、意見、そして感情さえも変えられることを学びましょう。自分が住みたい世界を創造するのはすべてあなた次第です。アブラハム・ヒックスはこれを「ピボッティング（方向転換）」と呼びます。『奇跡のコース』では、「平和の中で立ち止まり、確信を持って行動する」と呼んでいます。 私は今、もう一つの33日間のアバンダンス・プログラムを終えたところです。私が共同で作成したことは知っていますが、自分が何者で、何ができるかを思い出す助けになることを嬉しく思います。 例えば、28日目に、またランダムにホオポノポノのカードが与えられました。28日間で4回目です。6回から8回シャッフルしたときに同じカードが25%の確率で出るのかどうかはわかりません。 ですから、私は宇宙が、33日間のコミットメントの始まりに立てた目標を達成するだけでなく、それを実現するためのツールも与えてくれていると信じることにしました。ホオポノポノは、私たちの心に健全さとバランスを取り戻すためのハワイのシャーマニックな実践です。この実践は、単に4つのフレーズです。 愛しています。 許してください。 ごめんなさい。 ありがとう。 そして素晴らしいのは、これらの言葉／フレーズを自分自身に言うこと、つまり鏡を見て、あなたが本来の自分になることを妨げているすべてのゴミを取り除くことです。私は約12年前にヒュー・レン博士と4日間のトレーニングを行い、この実践が、自分自身や他者、そして世界に対する自分の思考、態度、意見によって自分自身に与えていたすべての害を浄化し、消し去るためのものであることが明らかになりました。 すでに4回出てきたもう一つのカードは、「注意を向けるものが大きくなる」です。これは、小さな女の子が花に水をやっている画像です。これは、私の思考が批判的、あるいは判断的、あるいは単に不幸にさせるものへとさまよい、それに対して全くコントロールできないとき、その瞬間に別のものに注意を向けることを選べるという、一日を通して強力なリマインダーです。それは、私が完全にコントロールできることです。 イギリスの詩人ウィリアム・ヘンリーは、「インヴィクタス」という詩の中で、「私は自分の運命の主人であり、自分の魂の船長である」と書きました。2009年には、ネルソン・マンデラが南アフリカのアパルトヘイトの癒やしをどのように始めたかについての、同じ名前のハリウッド映画がありました。そして大切なのは、私たちが内なるこの力に同調し、恐怖よりも愛を、苦悩よりも幸福を、怒りよりも慈悲を選ぶとき、私たちは全体に対して大きな貢献をしているということです。 何年も前、超越瞑想の創始者であるマハリシ・マヘシュ・ヨーギーは、人口の1%が瞑想を実践すれば、そのコヒーレンスの影響が人生のあらゆる分野に波及するという考えを提唱しました。これは、コヒーレンスの状態にある一人が、実際にはどれほど強力になり得るかを示しています。 大切なのは、一人が違いを生み出せるということです。私たちは皆、人生の目覚めているすべての瞬間、あらゆる状況で違いを生み出す能力を持っています。しかし、これは私たちがまず自分自身をケアし、あらゆる状況での選択を通じて平穏と幸福の状態を育むときだけ起こります。...
水の力
12月21日、私たちは伝統中国医学（TCM）の5大要素の年間サイクルにおいて、水要素へと移ります。 この要素の変化は毎年起こり、自然界における季節、そして私たちの身体／精神における臓器や経絡、サーカディアンリズムといった、エネルギーの流れのリズムでもあります。 しかし、私がこれについて書こうと思っているきっかけは、時期そのものというよりは、ニュースを聞くたびに目にする狂気です。 私は意識的にニュースを聞いているわけではありませんが、もちろん耳に入ってきます。 私が具体的に考えているのは、私が「集団意識」あるいは「群衆の狂気」と呼ぶものです。 政治やワクチン、あるいはその他の数多くの問題に対する信念によって、人々が突然、大声で自己主張するグループに加わり、二極化するのです。 そして私にとって、「群衆」意識の恐ろしい点は、今その「群衆」にいるすべての人々が、これほどまでのエネルギーを注いでいるテーマについて、実際に批判的な思考をしたり、調べたりしたかどうかです。 それとも、この人間性の表現に仲間として含まれていると感じることが、単に安心材料になっているだけなのでしょうか????? あるいは、この奇妙で困難な時代における恐怖なのでしょうか? 理由が何であれ、私たちは水要素を強化し、そうすることで、そこに備わる原型的な性質を強めることができます。 それらの性質とは、膀胱経と共鳴する信仰、そして腎経と共鳴する信頼です。 この2つの経絡がTCMにおける水要素を構成しています。 信仰とは、外部の神々への盲目的な信仰ではなく、むしろ自分自身を信じることへの願い、能力、意志です。 そして信頼はより陰の性質ですが、同様に強力で変容をもたらすもので、私たちは身体／精神のあらゆる細胞で、自分が正しい時に正しい場所にいて、「対応」する方法を知っているのだと理解しています。 そして水要素は、それ以上のものです。 例えば、それは私たちの神経系、学び成長する能力、DNAの設計図と先祖伝来の知恵、そして日常生活で出会う人々や出来事、課題に対して「反応」するのではなく「対応」する能力です。 水要素の感情は恐怖＝偽りの証拠が現実のように見えることです。 恐怖は「反応」であり、私は今日、この地球上で多くの恐怖を目にしています。 たとえその一部が個人の権利を大声で主張する形に変わっていたとしてもです。 おかしなことに、私は個人が自分の権利について話していることは耳にしませんが、「群衆の狂気」の中では間違いなくそれを耳にします。 恐怖は私たちの副腎を消耗させ、「私たちが持ちうる最も壮大なビジョンの、最高のバージョンになる」ためのパフォーマンスを妨げます（ニール・ドナルド・ウォルシュ――神との対話）。 たとえ私たちがその崇高な目標を目指していなくても、恐怖は、本来なら生活の質を向上させ、私たちの人生や母なる地球に美しいものを生み出すために使えるエネルギーを燃やしてしまいます。 長年、マイケルと私は毎日「奇跡のコース」を学び、その教えについてグループを率いてきました。 ...
水の力
12月21日、私たちは伝統中国医学（TCM）の5大要素の年間サイクルにおいて、水要素へと移ります。 この要素の変化は毎年起こり、自然界における季節、そして私たちの身体／精神における臓器や経絡、サーカディアンリズムといった、エネルギーの流れのリズムでもあります。 しかし、私がこれについて書こうと思っているきっかけは、時期そのものというよりは、ニュースを聞くたびに目にする狂気です。 私は意識的にニュースを聞いているわけではありませんが、もちろん耳に入ってきます。 私が具体的に考えているのは、私が「集団意識」あるいは「群衆の狂気」と呼ぶものです。 政治やワクチン、あるいはその他の数多くの問題に対する信念によって、人々が突然、大声で自己主張するグループに加わり、二極化するのです。 そして私にとって、「群衆」意識の恐ろしい点は、今その「群衆」にいるすべての人々が、これほどまでのエネルギーを注いでいるテーマについて、実際に批判的な思考をしたり、調べたりしたかどうかです。 それとも、この人間性の表現に仲間として含まれていると感じることが、単に安心材料になっているだけなのでしょうか????? あるいは、この奇妙で困難な時代における恐怖なのでしょうか? 理由が何であれ、私たちは水要素を強化し、そうすることで、そこに備わる原型的な性質を強めることができます。 それらの性質とは、膀胱経と共鳴する信仰、そして腎経と共鳴する信頼です。 この2つの経絡がTCMにおける水要素を構成しています。 信仰とは、外部の神々への盲目的な信仰ではなく、むしろ自分自身を信じることへの願い、能力、意志です。 そして信頼はより陰の性質ですが、同様に強力で変容をもたらすもので、私たちは身体／精神のあらゆる細胞で、自分が正しい時に正しい場所にいて、「対応」する方法を知っているのだと理解しています。 そして水要素は、それ以上のものです。 例えば、それは私たちの神経系、学び成長する能力、DNAの設計図と先祖伝来の知恵、そして日常生活で出会う人々や出来事、課題に対して「反応」するのではなく「対応」する能力です。 水要素の感情は恐怖＝偽りの証拠が現実のように見えることです。 恐怖は「反応」であり、私は今日、この地球上で多くの恐怖を目にしています。 たとえその一部が個人の権利を大声で主張する形に変わっていたとしてもです。 おかしなことに、私は個人が自分の権利について話していることは耳にしませんが、「群衆の狂気」の中では間違いなくそれを耳にします。 恐怖は私たちの副腎を消耗させ、「私たちが持ちうる最も壮大なビジョンの、最高のバージョンになる」ためのパフォーマンスを妨げます（ニール・ドナルド・ウォルシュ――神との対話）。 たとえ私たちがその崇高な目標を目指していなくても、恐怖は、本来なら生活の質を向上させ、私たちの人生や母なる地球に美しいものを生み出すために使えるエネルギーを燃やしてしまいます。 長年、マイケルと私は毎日「奇跡のコース」を学び、その教えについてグループを率いてきました。 ...
無限の可能性のフィールドで生きる - すべてが可能になる場所
命に関わる状況を乗り越えた、あるいは今もその状況と向き合いながら生きている患者さんや友人たちのことを考えていました。そして、彼らに共通する資質は何だろうかとリストアップしてみたところ、上位3つはかなり容易に特定できました。 今を生きること 感謝 許すこと これら3つの姿勢を育むことで、私たちは健康、幸福、人間関係、お金、そしておそらく最も重要なこと、すなわち人生の目的を創造的に表現し成就させることなど、あらゆる可能性が広がる無限の可能性の場へと移行できます。そして、自分を騙す必要はありません。私たちには皆、人生の目的があります。それを生きているとき、私たちはそれを実感します。なぜかというと、幸せを感じるからです。 「今」とは、私たちが瞬間ごとに存在している場所です。未来を心配したり過去に執着したりしているなら、私たちは今という瞬間にはいないのです。そのため、内なる知恵にアクセスできる力強いポイントが、創造性のない無駄な雑念でごちゃごちゃになってしまいます。それはまるで、車のエンジンをかけてガソリンを消費しているのに、どこにも進んでいないようなものです。 私の友人には、過去30年間に命に関わる病気を2度経験した人がいます。彼は内なる導きとの関係を築き、医療介入を受けるか、あるいは何を食べるか、誰と過ごすかといった日常の選択をするかなど、次のステップを決めるために振り子を使っています。それが、彼が内なる知恵にアクセスする方法です。これは素晴らしいスキルであり、彼は今、2016年には亡くなっているはずだった癌を抱えながらも生き続けています。そして信じてください、彼は充実した生活を送っています。実際、健康だとみなされている私の患者さんたちよりもずっと充実しています。 「感謝」もまた、学べるスキルです。感謝できることは常にあり、感謝できるものを見つければ見つけるほど、さらに感謝を呼び起こす出来事が私たちのもとにやってくると私は確信しています。不快な経験が次から次へと重なっていくことに気づいたことはありませんか？良いことも同じです。私たちは、自分にとって心地よく、生命力を与えてくれるものに意識を向けることも、人生における困難に焦点を当てることもできます。良いことや心地よいことに意識を向けるという決断も、学べるスキルです。そして学べるスキルは、研ぎ澄まされ、役立つ状態に保つために、定期的に練習しなければなりません。私の友人は、「このかけがえのない一日を楽しもう」という彼の合言葉で、いつまでも記憶に残るでしょう。 「許すこと」は、おそらく最も解放的な習慣です。なぜなら、許していないならエネルギーは自由に流れず、あなたは今もなお、最初に苦しみをもたらした人物や出来事に囚われているからです。許すことの唯一の目的は、私たちを苦しみと結びつけている鎖から解き放つことです。許しが起こると、魔法の杖を振ったかのように、その人物や状況はあなたにとって単に存在しなくなるのです。 以下のYouTubeリンクは、ライフコーチのヴィシェン・ラキアーニが作成した20分間のガイド付き瞑想です。私は、自分を敵だと思っていた人からそのことを知りましたが、その人は心の奥底で、もっと良い方法があるはずだと気づいていました。彼女はこの瞑想を見つけ、数日間実践した後に、コーヒーを飲みに会えないか私にメールを送ってきました。それは私たちにとって大きな転機となり、今、私たちは一緒に地域全体をより良い方向へと変えようとしています。 2006年、私は私たちの学生の一人から広島平和サミットへの招待を受けました。彼女は私たちのアバンダンス・プログラムでの活動の一環として、チベット難民支援プログラムとつながっていました。 私はダライ・ラマ法王にお会いするためにバンクーバーへフェリーに乗ったことさえなかったのに、なぜ太平洋を越えて飛行機で向かう必要があるのでしょうか？しかし、私はそこへ行くべきだと感じ、このイベントに参加することで自分自身の活動を尊重できるのだと、どういうわけか分かっていました。基調講演を行ったのはダライ・ラマ法王でした。また、北アイルランドに平和をもたらす上で重要な役割を果たしたベティ・ウィリアムズや、南アフリカでネルソン・マンデラと共にアパルトヘイトを終わらせるために活動したデスモンド・ツツィ大主教も出席していました。想像をはるかに超える何かを実現してきた、素晴らしい方々の集まりでした。私はその集まりから、自分自身の目的を再確認し、目的の道に留まり続けるための新しいツールも得て帰りました。最も重要なのは、自分に起きていることを変えられるのは自分だけであり、心の中で何が起きているか、それが自分にどのような感情をもたらしているかに注意を払うことで、それを変えられると知ることでした。 そしてもちろん、エッセンスを取り入れることの目的は、個人的な変容です。私は怒り、恐怖、人見知りを手放し、自分にしか与えることのできない人生を受け入れたいのです。 ルーミーは「魂は自分自身の喜びのためにここにある」と言いました。そして私は、私たちがその喜びを感じているとき、あらゆる可能性が広がり、同時に夢を生きている「無限の可能性の場」にいるのだと言います。 すべての命への愛と敬意を込めて サビナ ...
無限の可能性のフィールドで生きる - すべてが可能になる場所
命に関わる状況を乗り越えた、あるいは今もその状況と向き合いながら生きている患者さんや友人たちのことを考えていました。そして、彼らに共通する資質は何だろうかとリストアップしてみたところ、上位3つはかなり容易に特定できました。 今を生きること 感謝 許すこと これら3つの姿勢を育むことで、私たちは健康、幸福、人間関係、お金、そしておそらく最も重要なこと、すなわち人生の目的を創造的に表現し成就させることなど、あらゆる可能性が広がる無限の可能性の場へと移行できます。そして、自分を騙す必要はありません。私たちには皆、人生の目的があります。それを生きているとき、私たちはそれを実感します。なぜかというと、幸せを感じるからです。 「今」とは、私たちが瞬間ごとに存在している場所です。未来を心配したり過去に執着したりしているなら、私たちは今という瞬間にはいないのです。そのため、内なる知恵にアクセスできる力強いポイントが、創造性のない無駄な雑念でごちゃごちゃになってしまいます。それはまるで、車のエンジンをかけてガソリンを消費しているのに、どこにも進んでいないようなものです。 私の友人には、過去30年間に命に関わる病気を2度経験した人がいます。彼は内なる導きとの関係を築き、医療介入を受けるか、あるいは何を食べるか、誰と過ごすかといった日常の選択をするかなど、次のステップを決めるために振り子を使っています。それが、彼が内なる知恵にアクセスする方法です。これは素晴らしいスキルであり、彼は今、2016年には亡くなっているはずだった癌を抱えながらも生き続けています。そして信じてください、彼は充実した生活を送っています。実際、健康だとみなされている私の患者さんたちよりもずっと充実しています。 「感謝」もまた、学べるスキルです。感謝できることは常にあり、感謝できるものを見つければ見つけるほど、さらに感謝を呼び起こす出来事が私たちのもとにやってくると私は確信しています。不快な経験が次から次へと重なっていくことに気づいたことはありませんか？良いことも同じです。私たちは、自分にとって心地よく、生命力を与えてくれるものに意識を向けることも、人生における困難に焦点を当てることもできます。良いことや心地よいことに意識を向けるという決断も、学べるスキルです。そして学べるスキルは、研ぎ澄まされ、役立つ状態に保つために、定期的に練習しなければなりません。私の友人は、「このかけがえのない一日を楽しもう」という彼の合言葉で、いつまでも記憶に残るでしょう。 「許すこと」は、おそらく最も解放的な習慣です。なぜなら、許していないならエネルギーは自由に流れず、あなたは今もなお、最初に苦しみをもたらした人物や出来事に囚われているからです。許すことの唯一の目的は、私たちを苦しみと結びつけている鎖から解き放つことです。許しが起こると、魔法の杖を振ったかのように、その人物や状況はあなたにとって単に存在しなくなるのです。 以下のYouTubeリンクは、ライフコーチのヴィシェン・ラキアーニが作成した20分間のガイド付き瞑想です。私は、自分を敵だと思っていた人からそのことを知りましたが、その人は心の奥底で、もっと良い方法があるはずだと気づいていました。彼女はこの瞑想を見つけ、数日間実践した後に、コーヒーを飲みに会えないか私にメールを送ってきました。それは私たちにとって大きな転機となり、今、私たちは一緒に地域全体をより良い方向へと変えようとしています。 2006年、私は私たちの学生の一人から広島平和サミットへの招待を受けました。彼女は私たちのアバンダンス・プログラムでの活動の一環として、チベット難民支援プログラムとつながっていました。 私はダライ・ラマ法王にお会いするためにバンクーバーへフェリーに乗ったことさえなかったのに、なぜ太平洋を越えて飛行機で向かう必要があるのでしょうか？しかし、私はそこへ行くべきだと感じ、このイベントに参加することで自分自身の活動を尊重できるのだと、どういうわけか分かっていました。基調講演を行ったのはダライ・ラマ法王でした。また、北アイルランドに平和をもたらす上で重要な役割を果たしたベティ・ウィリアムズや、南アフリカでネルソン・マンデラと共にアパルトヘイトを終わらせるために活動したデスモンド・ツツィ大主教も出席していました。想像をはるかに超える何かを実現してきた、素晴らしい方々の集まりでした。私はその集まりから、自分自身の目的を再確認し、目的の道に留まり続けるための新しいツールも得て帰りました。最も重要なのは、自分に起きていることを変えられるのは自分だけであり、心の中で何が起きているか、それが自分にどのような感情をもたらしているかに注意を払うことで、それを変えられると知ることでした。 そしてもちろん、エッセンスを取り入れることの目的は、個人的な変容です。私は怒り、恐怖、人見知りを手放し、自分にしか与えることのできない人生を受け入れたいのです。 ルーミーは「魂は自分自身の喜びのためにここにある」と言いました。そして私は、私たちがその喜びを感じているとき、あらゆる可能性が広がり、同時に夢を生きている「無限の可能性の場」にいるのだと言います。 すべての命への愛と敬意を込めて サビナ ...
Pacific Essencesの「33日間アバンダンス・プログラム」にまつわる体験談
アバンダンス・カードを作成したとき、私は、このカードが、幸運な偶然と直感に基づいた「33日間のアバンダンス・プログラム」として使われるように作られているのだと理解しました。 このカードは、どんな瞬間であっても、目の前にあるものや、何らかの苦痛をもたらしているように見えるものに対して、私たちは異なる反応を選ぶことができるということを優しく思い出させてくれるものです。
Pacific Essencesの「33日間アバンダンス・プログラム」にまつわる体験談
アバンダンス・カードを作成したとき、私は、このカードが、幸運な偶然と直感に基づいた「33日間のアバンダンス・プログラム」として使われるように作られているのだと理解しました。 このカードは、どんな瞬間であっても、目の前にあるものや、何らかの苦痛をもたらしているように見えるものに対して、私たちは異なる反応を選ぶことができるということを優しく思い出させてくれるものです。