비워내는 것은 장을 통해 소화의 찌꺼기를 배출하는 기능뿐만 아니라, 독소 같은 생각과 감정, 또는 우리가 그저 매달려 있는 그 어떤 ‘오래된 것들’을 놓아주는 것이기도 합니다.