リラクゼーションが花開く：ストレス解消に最適な5つのフラワーエッセンス
病気を治す特効薬は一つとしてありませんが、フラワーエッセンス療法は、少なくとも病気に対する身体的、感情的、精神的な反応を和らげることができます。病気と闘おうとするとき、うまくいくこともあれば、うまくいかないこともあります。しかし、フラワーエッセンスは人々の深い感情や精神のレベルに働きかけます。自己認識を促し、意識を高めることで、治癒プロセスに不可欠な要素を育みます。
フラワーエッセンス療法は、ホメオパシーと密接に関連していると言ってもよいでしょう。以下に、ストレスを和らげリラックスを促すことで知られる5つのフラワーエッセンスを紹介します。これらは、最も優れた自然療法の一つです。
フラワーエッセンスとは何ですか？
感情や精神の不均衡を整えることで調和とバランスを取り戻す、花から作られた自然療法です。フラワーエッセンスは、植物の花の部分から作られます。経口摂取または皮膚への塗布で使用できます。フラワーエッセンスは、純粋な湧き水に花を浮かべ、2～3時間日光に当てた後、アルコールで保存して作られます。そのため、すべてのエッセンスは同じ香りや味をしています。
グラミネーション・フラワーエッセンス
グラミネーション フラワーエッセンス は、身体的または感情的なショックやトラウマを経験したときにまさに必要なものです。 一息ついて一歩引いて物事を客観的に見られるよう助けてくれます。このエッセンスは、安らぎと明晰さをもたらします。また、物事を客観的に見られるようになるため、ストレスを感じているときの意思決定能力が向上します。
ブルー・ルーピン・フラワーエッセンス
ブルー・ルーピンは、明晰さと集中力を高めるフラワーエッセンスです。何かに圧倒されているときは、他のことに集中するのが難しくなります。ブルー・ルーピンは、ストレスの多いときに心の明晰さと集中力を高め、意思決定やその他の認知活動をよりスムーズにします。感情をクリアにして落ち着かせ、感情に人生を支配されるのを防ぎ、ハートチャクラを開いて、ストレスや混乱の多いときに安らぎをもたらします。
フェアリーベル・フラワーエッセンス
フェアリーベル・フラワーエッセンスで心の重荷を軽くし、再び軽やかな気持ちを取り戻しましょう。これは、朝に11滴、就寝前に11滴、舌の下に塗布できる自然のエッセンスです。穏やかで健やかな気持ちを高める優れた総合トニックであり、精神的または感情的な困難に直面している人に最適です。その結果、 うつ、悲しみ、ストレスの緩和を含む多くの治癒効果が期待できます。
ペリウィンクル・フラワーエッセンス
心が落ち着いて地に足がついた感覚を得たいなら、ペリウィンクル フラワーエッセンスをおすすめします。その穏やかで安らぎを感じさせる色は、ストレスを和らげます。すべてが絶望的で、否定的な感情の暗い雲に閉じ込められているように感じるとき、この処方が特に役立つかもしれません。毎朝と毎晩、11滴ずつ摂取してください。
ゴーツベアード・フラワーエッセンス
人生が混乱しているように感じるとき、リラックスするのは難しいものです。しかし、ゴーツベアード・フラワーエッセンスがあれば、忙しさの中でも静けさを見つけることができます。瞑想、イメージ、空想を促すゴーツベアード独自の処方は、穏やかな思考を育みます。イライラしたときにぜひ活用して、その安らぎ効果を発揮させてください。このエッセンスの最も価値ある特徴は、私たちが感情的に安定し、心が穏やかなとき、免疫システムがはるかに強力になることが示されている点です。
フラワーエッセンスのメリット
フラワーエッセンスを使用すると、多くのメリットがあります。身体的な不調の治癒、感情のバランス調整、さらには精神疾患にも使用できます。穏やかで安全、無毒であることで知られるこれらの液体エッセンスは、使いやすく、財布やバッグにも持ち運べます。フラワーエッセンスから作られる療法は数多くありますが、ストレスを最も軽減すると考えられるのが5つあります。これらはすべて、経口摂取または皮膚への塗布によって不安を軽減し、安らぎと平穏をもたらします。
フラワーエッセンスはどこで購入できますか？
ストレスを自然に軽減し、リラックスを促す簡単な方法の一つは、フラワーエッセンスを摂取することです。実際、フラワーエッセンスはハーブ薬よりもホメオパシーに近いものです。ハーブ薬は植物に含まれる化学物質に基づきますが、ホメオパシーは植物のエネルギーの痕跡です。Pacific Essencesでは、さまざまなフラワーエッセンスのコレクションを見つけることができます。