Podemos curar a ansiedade? Abraçando a fluidez e a exploração

Como já relatei antes, um dos marcos significativos na minha própria jornada de vida – e no caminho para a criação da Pacific Essences – foi, na verdade, um tempo de medo e ansiedade, um momento em que vivenciei um verdadeiro ‘colapso e esgotamento’ da vida e dos hábitos que estava cultivando.

Enquanto navegava por essa experiência de vulnerabilidade e desamparo, tirei um tempo do trabalho e permiti que a Mãe Natureza, nossa fazenda e Michael me acolhessem suavemente e me permitissem curar. Depois de algumas semanas, pensei que estava pronta para voltar ao trabalho. Então, uma manhã, parti pela estrada de volta ao escritório. De repente, senti aquela sensação de terror completo e percebi que simplesmente não conseguia fazê-lo. Então, voltei e fui para casa.

Michael saiu da estufa quando ouviu o carro e eu corri soluçando para seus braços, chorando, “Eu não consegui! Eu não consegui!” E ele respondeu: “Já é quase hora do almoço. Você gostaria de uma tigela de sopa?” Até hoje, vejo isso como a resposta perfeita. Ele não deu absolutamente nenhuma energia à minha crise, e não a rotulou como algo especial.

Quando penso nessa experiência, o que mais me lembro é o cuidado e a atenção que recebi tanto de Michael quanto de um talentoso quiroprático e praticante de medicina energética, Dr. John LaPlante. Nos quatro a seis meses em que esse desafio durou, nunca ouvi nenhum deles rotular minha experiência como ‘ansiedade’ ou ‘ataques de pânico’, ou dar qualquer outro rótulo psicofísico ao que eu estava passando. E por isso sou eternamente grata.

Do meu ponto de vista, um dos problemas em atribuir um rótulo definitivo a algo é que ele de alguma forma se torna mais real e solidificado. Menos aberto à mudança e evolução, mais propenso a ser ‘gerenciado’ por produtos farmacêuticos. Minha experiência nesse período de ansiedade em minha vida, por mais assustadora e dolorosa que tenha sido, é que ela nunca teve a chance de se solidificar. Era fluida. Embora não fosse uma grande aventura com um resultado positivo à vista, estava tudo bem em passar por ela como uma exploração. Em algum momento, lembro-me de dizer a Michael que talvez, se eu superasse isso, eu poderia usá-lo de alguma forma para ajudar os outros.

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Avançando para 1993, quando estava nos meus primeiros anos de prática de acupuntura. Uma mulher na casa dos vinte e poucos anos veio me procurar porque havia visto uma cópia da primeira edição do meu livro - Energy Medicine – Healing from the Kingdoms of Nature - na mesa de centro da mãe dela. Eu estava tratando a mãe dela por uma lesão nas costas, e a maioria dos meus pacientes ao longo dos anos também recebeu Essências, além de acupuntura, como parte do protocolo de tratamento. A casa da mãe dela era o único lugar que ela ia, porque era agorafóbica (o que significa que ela tinha medo de estar em lugares públicos). Ela e o namorado moravam em um barco, e ele fazia todas as compras e tudo o que exigia sair de casa. Ela estava sob medicação e sob a supervisão de um psiquiatra que estava disposto a trabalhar com ela para que parasse de tomá-los.

Assim como eu, essa mulher teve uma experiência de pânico quando estava estudando música na universidade. No entanto, ao contrário de mim, a condição dela foi rotulada imediatamente e a intervenção recomendada foi medicação. Agora, dez anos depois, ela estava significativamente acima do peso (um dos efeitos colaterais dos remédios), não tinha brilho nos olhos, não tinha interesse em um relacionamento sexual com seu parceiro, mas estava completamente atraída pelo livro de Medicina Energética e pela acupuntura e pela possibilidade de fazer uma mudança em sua realidade. Felizmente, seu psiquiatra também estava.

E assim começamos juntos uma das jornadas mais gratificantes da minha prática. Em algum momento, percebi que toda vez que eu preparava uma nova fórmula de Essências para ela, a Grass Widow geralmente estava presente. Grass Widow (Sisyrinchium douglasii) é para liberar crenças antigas e padrões limitantes. O que mais apropriado para alguém que estava presa à crença de que não poderia sair em público por quase 10 anos?

Durante o curso de nossos tratamentos nos seis meses seguintes, ela regularmente via seu psiquiatra e ele prontamente reduzia as medicações de forma segura para que ela tivesse tempo de se ajustar a cada novo nível. Oito meses após o início do tratamento, ela conseguiu parar completamente com os produtos farmacêuticos e começou a sair em locais públicos. Um ano após o início do tratamento com acupuntura e Essências, ela estava sem medicação, havia perdido 60 kg, estava saudável e ativa e começou sua nova vida. Isso incluiu o término com seu namorado, que a havia acompanhado desde o primeiro momento de pânico quando ambos estavam na universidade. Mas talvez isso tenha acontecido porque ambos estavam de alguma forma vivendo com a pressão estática do rótulo de sua 'condição', e não com sua experiência real e a possibilidade de onde ela poderia ir. Quem sabe?

A questão é que meu sonho, lá atrás, quando eu estava cheia de meu próprio medo e ansiedade, se tornou realidade, e com a ajuda das Essências e das ferramentas para equilibrar a energia, eu fiz parte dessa incrível jornada de cura.

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As Essências podem apoiar nossa jornada de cura de muitas maneiras. Em momentos de angústia emocional, quando o medo, a ansiedade e até o pânico vêm à tona em nossa experiência, a intervenção suave das Essências pode ser particularmente eficaz. Ao contrário das práticas de categorização, rotulação e prescrição que são centrais na medicina ocidental, pode ser útil reconhecer que essas jornadas mentais e emocionais são profundamente individuais, fluidas e sujeitas a mudanças.

Em vez de focar na 'causa' ou nas explicações para quando e por que esses momentos de medo ou ansiedade surgem, as Essências podem nos ajudar a simplesmente abandonar esses antigos padrões reativos e sintonizar com o fluxo do momento presente. Essa liberação, por sua vez, convida a uma mudança de cura que acontece no nosso próprio tempo, no nosso próprio Corpo/Mente, e em harmonia com a nossa experiência em evolução.

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