Leven in het veld van oneindige mogelijkheden - Waar alles mogelijk is

Ik dacht aan mijn patiënten en vrienden die ofwel een levensbedreigende situatie hebben overleefd, of er nog steeds mee te maken hebben. En ik merkte dat ik een lijstje maakte van de eigenschappen die ze mogelijk gemeen hebben. Het was vrij eenvoudig vast te stellen dat de top 3 eigenschappen zijn

1. In het heden zijn
2. Dankbaarheid
3. Vergevingsgezindheid

Het cultiveren van deze drie houdingen brengt ons naar het veld van oneindige mogelijkheden, waar alles mogelijk is – gezondheid, welzijn, relaties, geld en misschien wel het belangrijkste – de creatieve expressie en vervulling van ons levensdoel. En maak je niet voor. We hebben die allemaal. En wanneer we dat leven, weten we het. Hoe??? Omdat we ons gelukkig voelen.

 

Het HEDEN is waar we moment voor moment zijn. En als we ons zorgen maken over de toekomst of ons vastklampen aan het verleden, zijn we gewoon niet in het moment. Dat machtspunt, waar we kunnen aansluiten bij onze innerlijke wijsheid, raakt dan vervuild door niet-creatieve, zinloze gepraatjes. Het is een beetje alsof je de motor van je auto laat draaien en benzine verbruikt, maar niet beweegt. 

Ik heb een vriend die in de afgelopen 30 jaar een paar levensbedreigende ziekten heeft doorgemaakt en hij heeft een relatie met zijn innerlijke gids ontwikkeld en gebruikt een pendule om keuzes te maken over de volgende stappen, of het nu gaat om een medische ingreep of gewoon dagelijkse keuzes over wat hij eet, met wie hij tijd doorbrengt, enzovoort. Het is zijn manier om aansluiting te vinden met zijn innerlijke wijsheid. Het is een geweldige vaardigheid om te ontwikkelen en op dit moment leeft hij met een kanker waar hij in 2016 aan zou zijn overleden. En geloof me, hij leeft goed. Sterker nog, veel beter dan sommige van mijn patiënten die als gezond worden beschouwd.

 

DANKBAARDHEID is ook een aangeleerde vaardigheid. Ik ben ervan overtuigd dat er altijd iets is waarvoor we dankbaar kunnen zijn en hoe meer we dingen vinden waarvoor we dankbaar zijn, hoe meer dingen ons zullen overkomen die dankbaarheid opwekken. Heb je ooit gemerkt dat onaangename ervaringen zich lijken op te te stapelen? Nou, dat geldt ook voor goede dingen. We kunnen ervoor kiezen om onze aandacht te richten op iets dat ons aangenaam is en ons leven ondersteunt, of ons te focussen op de uitdagingen in ons leven. De beslissing nemen om je te focussen op de goede dingen of de aangename dingen is ook een aangeleerde vaardigheid. En aangeleerde vaardigheden moeten regelmatig worden geoefend om ze scherp en bruikbaar te houden. Mijn vriend zal altijd herinnerd worden om zijn motto – “Geniet van deze kostbare dag.”

 

VERGEVEN is mogelijk de meest bevrijdende gewoonte om te cultiveren, want als je niet hebt vergeven, dan stroomt je energie niet vrij en zit je nog steeds gevangen door de persoon of gebeurtenis die je in de eerste plaats pijn heeft gedaan. Dat is het enige doel van vergeven – onszelf bevrijden van de ketens die ons met de pijn verbinden. Wanneer vergeving plaatsvindt, is het alsof je een toverstafje hebt gezwaaid en die persoon of situatie voor jou gewoon ophoudt te bestaan.

 

De YouTube-link hieronder is voor een begeleide meditatie van 20 minuten, gemaakt door een levenscoach genaamd Vishen Lakhiani. Ik hoorde erover van iemand die dacht dat ze mijn vijand was, maar diep van binnen wist dat er een betere manier moest zijn. Ze vond deze meditatie, oefende een paar dagen en stuurde me vervolgens een e-mail met de vraag of ik bereid was om koffie te drinken. Het was een gamechanger voor ons en samen veranderen we de buurt ten goede voor iedereen.

 

 

In 2006 werd ik uitgenodigd om de Hiroshima Peace Summit bij te wonen door een van onze studenten die in contact was gekomen met een programma voor Tibetaanse vluchtelingen als onderdeel van haar werk met ons Abundance Program.

Ik was nog nooit eens met de veerboot naar Vancouver gegaan om bij Zijn Heiligheid de Dalai Lama te zijn, dus waarom zou ik over de Stille Oceaan vliegen om dat te doen? Nou, ik voelde me geroepen om er te zijn en op de een of andere manier wist ik dat ik mijn eigen werk eerde door aan dit evenement deel te nemen. De hoofdspreker was de Dalai Lama. Ook waren Betty Williams, die een belangrijke rol speelde bij het brengen van vrede naar Noord-Ierland, en aartsbisschop Desmond Tutu, die in Zuid-Afrika met Nelson Mandela werkte om apartheid te beëindigen, aanwezig. Een schitterende cast van wezens die elk de realisatie van iets veel groters dan men kon vermoeden had bereikt. Ik verliet die bijeenkomst met een vernieuwd besef van mijn eigen doel en ook met enkele nieuwe hulpmiddelen om doelgericht te blijven. Het cruciale punt was het besef dat alleen ik kan veranderen wat er met me gebeurt en dat ik dat kan doen door aandacht te besteden aan wat er in mijn hoofd gebeurt en hoe dat mij laat voelen.

 

En natuurlijk is het hele doel van het nemen van essences persoonlijke transformatie. Ik wil mijn woede, angst en schaamte loslaten en het leven omarmen dat alleen ik mezelf kan geven.

 

Rumi zei: “De ziel is hier voor zijn eigen vreugde”. En ik zeg: wanneer we die vreugde voelen, leven we in het Veld van Oneindige Mogelijkheden, waar alles mogelijk is en tegelijkertijd onze dromen uitkomen.

 

Met liefde en respect voor al het leven

 

Sabina