Verbindingspunten - Het pad naar een harmonieus hart
Nu we de laatste helft van het seizoen van het Vurelement binnenstappen (ongeveer 21 juni – 21 september op het noordelijk halfrond), voelt het als een goed moment om iets meer te vertellen over het Vurelement en vooral over het Hart. De Hartmeridiaan en de Hartbeschermer-meridiaan zijn twee van de energielijnen in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) die verbonden zijn met Vuur – het element van warmte, verbinding en vreugde.
Ik voel me geïnspireerd om deze maand iets meer te delen over het Hart, grotendeels dankzij een artikel gedeeld door een van de deelnemers aan dit jaar Energy Medicine Retreat, Connie Ng. Connie schrijft over de vijf elementen en hoe disbalansen (emotioneel, mentaal of fysiek) wijzen op een onderlinge verbondenheid die we normaal gesproken niet zien of begrijpen. Deze verbindingen kunnen ons in feite een snellere weg naar de genezing van een aandoening bieden. In het artikel richt ze zich bijvoorbeeld op long- en huidproblemen. Maar Connie spreekt ook over het langdurige inzicht dat het Hart de monarch of de ‘soevereine heerser’ is van het hele Lichaam/Geest en dat een kalm en ongestoord hart-geest essentieel is voor de gezondheid. “Omgekeerd,” schrijft ze, “wordt een hart dat zwaar wordt belast door angst, verdriet of aanhoudende rouw vruchtbare grond voor disfunctie en ziekte.”
Vanuit puur fysiek perspectief is het hart een pomp die zuurstof en voedingsstoffen naar elke cel in het fysieke lichaam rondpompt. Als het stopt, valt het hele lichaam stil. Dus, het Hart is in zekere zin het ‘centrale commando’ voor het hele Lichaam/Geest in zowel de westerse als de Chinese geneeskunde.
Maar de TCM ziet het hart ook als bezitter van subtielere eigenschappen, zoals:
• De monarch die uitblinkt door inzicht en begrip
• Ik/Jij - relaties met anderen, met jezelf en met de geest
• Namasté – Ik eer die plek in jou waar we beiden hetzelfde zijn
• Overvloed, Passie, Liefde, Lachen, Vreugde, Enthousiasme, Inspiratie
• Bewustzijn
• Verbinding, Gemeenschap
Je kunt zien hoe dit begrip van het hart zo sterk verbonden is met het Vurelement, met zijn eigenschappen van verbinding, vitaliteit en transformatie. De perfecte match voor de volle, levendige energie van het zomerseizoen.
Ik herinner me dat ik een biografie las genaamd Travels van Michael Crichton, de beroemde auteur van Jurassic Park en de populaire medische dramaserie ER. Michael wilde al sinds hij een jongetje was graag schrijver worden, maar zijn vader moedigde hem voortdurend aan - en misschien ook een beetje dwong - om arts te worden. Dus hij ging naar de Harvard Medical School, en tijdens zijn cardiologie-rotatie besloot hij zijn patiënten te vragen hoe ze hun hartaanval hadden gekregen. Een van hen antwoordde: ‘Ik kreeg een enorme promotie, maar dat betekende dat ik naar een andere stad moest verhuizen en mijn vrouw wilde niet verhuizen en dreigde me te verlaten als ik de baan zou aannemen.’ Een ander antwoordde: ‘Ik had me altijd een grootmoeder voorgesteld, maar toen vertelde onze zoon dat hij nooit kinderen zou krijgen. Dat brak mijn hart.’
Elke patiënt had een verhaal van pijn, teleurstelling, verraad of rouw – een ‘aanval’ op het hart die even impactvol was als een lichamelijk letsel. En misschien was het tijdens deze cardiologie-rotatie dat Michael zijn patiënten vroeg wat ze wisten over hun ‘hartaanvallen’, wat hem ertoe aanzette om de geneeskunde als carrière op te geven en de schrijver te worden die hij altijd al wilde zijn.
Ik hoor mijn patiënten soms dingen zeggen als: ‘Deze relatie maakt me kapot.’ En ik reageer meestal met: ‘Heb je gehoord wat je zojuist zei?’ Ik zeg deze woorden niet op een kritische of oordelende manier. Er is geen oordeel in de behandelkamer. Alleen een zachte uitnodiging tot zelfbewustzijn en een mogelijke oproep tot actie. Actie die ieder van ons alleen voor onszelf kan ondernemen op onze eigen reizen.
Dus de uitnodiging hier is om te reflecteren op de manieren waarop je je hart kunt ondersteunen en verzorgen – in al zijn uitingen – zodat het jou kan blijven verzorgen. En geniet alstublieft van Connie Ng’s artikel over de Vijf Elementen. Het zal je niet alleen helpen begrijpen waarom we de TCM hebben gekozen als lens waarmee we Pacific Essences onderzoeken en begrijpen, maar het zal jouw eigen begrip verdiepen van wat er in je eigen Lichaam/Geest gebeurt.