연결 지점 - 조화로운 마음으로 가는 길
화(火)의 계절(북반구 기준 대략 6월 21일~9월 21일)의 후반기에 접어들면서 화의 원소, 특히 심장에 대해 조금 더 이야기해 보는 것이 적절할 것 같습니다. 심장 경락과 심장 보호 경락은 따뜻함, 연결, 기쁨의 원소인 화와 관련된 전통 중의학(TCM)의 두 에너지 선입니다.
이번 달에 심장에 대해 조금 더 나누고 싶어진 데에는 올해 에너지 의학 리트리트 참가자 중 한 명인 코니 응(Connie Ng)이 공유한 기사 의 영감이 컸습니다. 코니는 오원소와 불균형(정서적, 정신적 또는 신체적)이 우리가 평소에 보거나 이해하지 못하는 상호 연결성을 어떻게 가리키는지에 대해 씁니다. 이러한 연결은 실제로 우리가 질환을 더 빨리 치유하는 길을 제시해 줄 수 있습니다. 예를 들어, 기사에서 그녀는 폐와 피부 문제에 초점을 맞춥니다. 하지만 코니는 또한 심장이 몸과 마음 전체의 군주 또는 '최고 통치자'이며, 차분하고 평온한 심신이 건강에 필수적이라는 오래된 이해를 다룹니다. 그녀는 "반대로,"라고 쓰며, "두려움, 슬픔 또는 오래된 비탄으로 무거운 심장은 기능 장애와 질병의 비옥한 토양이 됩니다."
순수하게 신체적인 관점에서 심장은 신체의 모든 세포에 산소와 영양분을 순환시키는 펌프입니다. 심장이 멈추면 온몸이 멈춥니다. 따라서 서양 의학과 중국 의학 모두에서 심장은 몸과 마음 전체의 일종의 '중앙 지휘부'입니다.
하지만 전통 중의학에서는 심장이 다음과 같은 더 미묘한 속성도 지니고 있다고 봅니다.
• 통찰력과 이해를 통해 탁월해지는 군주
• 나/너 - 자신, 타인, 그리고 영혼과의 관계
• 나마스테 – 우리가 서로 같아지는 당신 안의 그곳을 존경합니다
• 활기, 열정, 사랑, 웃음, 기쁨, 열의, 영감
• 의식
• 교감, 공동체
이러한 심장에 대한 이해가 연결, 활력, 변형의 특성을 지닌 화의 원소와 얼마나 강력하게 연결되는지 알 수 있습니다. 여름 계절의 완전하고 활기찬 에너지에 완벽하게 어울립니다.
저는 쥬라기 공원과 인기 의료 드라마 ER의 유명 작가 마이클 크라이튼의 자전적 책인 Travels를 읽었던 것을 기억합니다. 어린 소년 시절부터 마이클은 항상 작가가 되고 싶었지만, 그의 아버지는 그가 의사가 되도록 계속 격려했고 어쩌면 밀어붙였습니다. 그래서 그는 하버드 의과대학에 갔고, 심장학 실습 중에 환자들에게 심장마비가 어떻게 왔는지 물어보기로 합니다. 그중 한 명이 대답했습니다 – ‘엄청난 승진을 하게 됐지만, 다른 도시로 이사해야 했고 아내는 이사하기 싫어하며 제가 그 직장을 맡으면 떠나겠다고 협박했어요.’ 또 다른 환자는 대답했습니다 – ‘저는 항상 제가 할머니가 될 거라고 상상했지만, 아들이 아이를 절대 갖지 않겠다고 말했어요. 제 가슴이 찢어졌어요.’
모든 환자는 상처, 실망, 배신 또는 슬픔의 이야기를 가지고 있었습니다 – 신체적 부상만큼이나 큰 영향을 미치는 심장에 대한 ‘공격’이었습니다. 그리고 아마도 마이클이 심장 실습에서 환자들에게 그들의 ‘심장마비’에 대해 무엇을 알고 있는지 물었던 것이 그로 하여금 의사라는 직업을 포기하고 항상 원했던 작가가 되도록 이끌었을 것입니다.
저는 가끔 환자들이 ‘이 관계가 나를 죽이고 있어요.’라고 말하는 것을 듣습니다. 그러면 저는 보통 ‘방금 하신 말씀을 들으셨나요?’라고 대답합니다. 저는 비판하거나 판단하는 방식으로 이 말을 하지 않습니다. 치료실에는 판단이 없습니다. 그저 자기 인식에 대한 부드러운 초대이자 행동을 촉구하는 부름일 뿐입니다. 우리 각자가 자신의 여정에서 스스로 취할 수 있는 행동입니다.
따라서 여기서의 초대는 당신이 심장을 모든 형태로 지원하고 돌볼 수 있는 방법을 되돌아보는 것입니다. 그래야 심장도 계속해서 당신을 돌볼 수 있습니다. 그리고 오원소에 대한 코니 응의 기사를 즐겨 보시기 바랍니다. 이것은 우리가 왜 전통 중의학을 태평양 에센스를 연구하고 이해하는 렌즈로 선택했는지 이해하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 당신의 몸과 마음에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 당신 자신의 이해를 심화시켜 줄 것입니다.