Los Cinco Elementos: Una nueva forma de apreciarnos a nosotros mismos, a los demás y a nuestro mundo
El agua humedece hacia abajo,
el fuego se eleva hacia arriba,
la madera se puede doblar y enderezar,
el metal se puede moldear y endurecer,
la tierra permite sembrar, crecer y cosechar.
De Shang Shu o El libro de los documentos
Para mí, los cinco elementos de la Medicina Tradicional China (MTC) son visibles en todas partes y en todos los seres vivos. La ventana de los cinco elementos me permite dar un paso atrás y observar cómo la energía se mueve y se manifiesta. Y cuando estoy en el papel de sanador, me ayuda a abstenerme de juzgar y simplemente facilitar que la energía vuelva al equilibrio con acupuntura o Esencias.
Imagina, por ejemplo, si pudieras recibir las palabras enojadas de alguien como una expresión de sí mismos y no como una descripción tuya. ¿Imagina si pudieras notar cuando estabas demasiado excitado y te dirigías a un "choque y quema", y suavemente pudieras autocorregirte con una respiración, un movimiento o una Esencia? Estas son solo algunas de las posibilidades que existen cuando comprendes el lenguaje de los cinco elementos.
El elemento Fuego irradia luz y calor. Su energía proporciona el impulso para la comunicación y la relación, y establece el anhelo de felicidad que conduce al amor, y puede inspirar ágape (la forma más alta y pura de amor). Es la sede de la compasión.
Un elemento Fuego poco saludable puede manifestarse como trastornos sanguíneos y circulatorios, disfunción sexual, irregularidades en el calor corporal y acumulación de toxinas en el sistema.
Cuando el elemento Fuego es saludable, es vital e intenso. Es la fuerza animadora de los cinco elementos. Sin el Fuego, los otros elementos no podrían existir en el cuerpo físico. La emoción del Fuego es la alegría y su sonido es la risa. En el elemento Fuego equilibrado hay un burbujeo espontáneo de deleite. Más que cualquier otro elemento, el Fuego da lugar al entusiasmo, del griego en theos (en Dios), y es el camino hacia la unidad o la unión con el Espíritu. El elemento Fuego alberga el Shen, que es el espíritu de la Mente. Cuando el Fuego es deficiente y falta la pasión por la vida, se produce depresión y el Shen no está en casa en el Cuerpo/Mente. Puede haber una mirada vacía en los ojos y la persona puede tener dificultades para dormir o para concentrarse y memorizar. El Fuego crea la Tierra.
El elemento Tierra es como el terreno fértil del ser. Es nuestra conexión con el plano terrestre y con el cuerpo físico que habita nuestro Espíritu. Cuando somos nutridos física, emocional, mental y espiritualmente, nos permitimos la experiencia completa de nuestra encarnación. El sentimiento que corresponde al elemento Tierra es la simpatía o la empatía; todos somos, hasta cierto punto, "extraños en tierra extraña". El sonido de la Tierra es el canto.
Las personas con un elemento Tierra poco saludable pueden volverse obsesivas y preocuparse por el reino mental porque no están arraigadas en lo físico. Pueden sufrir problemas de digestión o trastornos alimentarios.
El espíritu de la Tierra es Yo, la búsqueda de nutrición, apoyo y comprensión en nuestra encarnación. Del elemento Tierra surge el Metal.
El elemento Metal es frío, rígido y duro, pero también es la fuente de metales preciosos, los minerales y elementos químicos que son vitales para un funcionamiento saludable. El elemento Metal busca la verdad espiritual y la pureza.
Un elemento Metal poco saludable puede manifestarse como problemas respiratorios como asma, bronquitis y laringitis o como problemas intestinales como estreñimiento o diarrea. Todas estas dificultades físicas tienen desafíos emocionales y mentales correspondientes, como ser incapaz de dejar ir el pasado, o ser incapaz de asimilar y asimilar nuevas experiencias que sustentan la vida.
El sonido del Metal es el llanto y la emoción es la pena. El espíritu del elemento Metal es Po, nuestra alma animal y el reino de los deseos. Encarna los mismos desafíos que la octava casa en astrología: dinero, sexo, muerte y poder. El elemento Metal crea Agua.
El elemento Agua es frío, profundo, transparente y transportador. Es el almacén de la esencia vital y de él fluye la corriente de nuestra energía ancestral. Proporciona el plano para la encarnación física: el esperma, el óvulo y el ADN.
Un elemento Agua poco saludable puede manifestarse como problemas de energía, dolor de espalda, trastornos urogenitales, problemas del sistema nervioso como esclerosis múltiple y enfermedad de Parkinson, infertilidad, enfermedades de los dientes y los huesos, y falta de fuerza de voluntad.
El agua es limpiadora y purificante, y también persistente. No hay fuerza en la naturaleza más poderosa para desgastar la materia dura como las rocas. Su sonido es el gemido y su emoción es el miedo. El elemento Agua gobierna la voluntad, nuestra voluntad de mantener la vida. Su espíritu es Chih, que es la sede de nuestra fuerza de voluntad. El agua crea la Madera.
El elemento Madera conecta el cielo y la tierra, como un árbol firmemente arraigado en el suelo con sus ramas elevándose hacia el cielo. Los árboles son fuertes y duraderos, así como flexibles y maleables. El elemento Madera es la fuente de la creatividad y está conectado con el nacimiento y la renovación. Es el activador del plano de ADN que se encuentra en el elemento Agua.
Cuando el elemento Madera no es saludable, puede haber problemas musculares y tendinosos, alteraciones de la visión, epilepsia y dificultades menstruales. También puede haber ira, quejas e indecisión.
El sonido de la Madera es el grito y su emoción es la ira. El espíritu de la Madera es Hun, la fuerza de la expresión creativa. Los chinos dicen que el Hun es el único espíritu que llevamos con nosotros de vida en vida. Es la fuerza motivadora para la expresión creativa óptima del alma en cada vida.
Aunque únicos, estos cinco elementos son interdependientes y cocreadores. Juntos, estos cinco elementos subyacen a toda nuestra fisicalidad, a todos nuestros procesos de pensamiento y a todas nuestras emociones. Cuando uno se vuelve excesivo o deficiente, todo nuestro Cuerpo/Mente se ve afectado. Cuando están en armonía y funcionan de manera óptima, estamos en salud y bienestar.
Me encanta el marco de los cinco elementos. Me encanta compartir esta antigua sabiduría con personas que nunca han considerado la posibilidad de que, si empezamos a jugar con la energía, podemos tener una vida de mayor bienestar en todos los niveles: físico, mental y emocional.
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