¿Y si...?
... ¿los seres humanos actuaran más como las plantas?
El verano está llegando a su fin aquí en la costa oeste y todas las primeras flores han vuelto a su estado latente: Galanto, Crocus púrpura, Polianthes y Lirio de los valles. Algunas de las otras flores se están sembrando: Epilobio, Raíz de alumbre y Everlasting perlado. Y algunas plantas, como el arándano rojo, el salal y la rosa de Nootka, están dando sus frutos. Este año hay una abundancia de frutos, lo que quizás augura un invierno más severo.
Al observar lo que sucede en la naturaleza en este ciclo del año, me maravillo de la inteligencia que me rodea. Parece haber un ritmo natural de principios y finales. Cada ser vivo en la naturaleza responde a una inteligencia interior contenida en la semilla. Y me pregunto cómo sería el planeta y cómo se sentiría si los seres humanos se sintonizaran de la misma manera con sus propios ritmos internos.
Incluso en medio de esta sequía, las plantas parecen estar contentas y saben exactamente qué hacer para conservar su energía: sus hojas y pétalos se marchitan, y atraen su energía hacia sus raíces para que la especie sobreviva. Y todavía nos dan su belleza, su fragancia y su presencia.
Las plantas nos muestran una forma de "ser quienes podemos ser". Nunca vemos al Epilobio tratando de ser un Lirio de estanque amarillo. Nunca escuchamos al Arándano rojo quejarse de que no es tan bueno o tan bonito como el Salal. Pero cuando escucho la conversación humana, a menudo escucho juicios, comparaciones e insatisfacción.
¿Cuál sería el resultado si los humanos estuvieran tan sintonizados como las plantas con sus propias necesidades de sustento y apoyo? Para empezar, no estaríamos pegados a nuestros teléfonos y dispositivos, gobernados por el tiempo y los plazos, que tan a menudo crean un estrés adicional en nuestro cuerpo/mente que pasa desapercibido para nosotros mientras nos esforzamos por ______________. ¿Esforzarnos por qué? Rellene el espacio en blanco para darse cuenta de qué es lo que consume su energía.
Además, estaríamos presentes, no solo en lo que sucede dentro de nuestro propio ser, sino presentes y disponibles para prestar atención a los demás. Una vez escuché a Deepak Chopra decir que el mayor regalo que podemos dar a otro ser humano es nuestra atención. O como dijo Simone Weil: "La atención es la forma más rara y pura de generosidad".
En realidad, nos parecemos más a las plantas de lo que creemos. Nuestro cuerpo humano puede ser el mayor milagro del mundo, diseñado con un sistema de controles y equilibrios (llamado homeostasis) que funciona 24 horas al día, 7 días a la semana, sin ninguna dirección nuestra. De hecho, a nivel físico respondemos a los mensajes que nos envía, como las necesidades de sed y hambre, y de eliminación y descanso. Si nos exponemos a alguna toxina, se produce una respuesta inflamatoria que lucha por mantener nuestro cuerpo en equilibrio y salud. En exceso de calor, todos nuestros órganos conservan líquidos para que no nos deshidratemos.
Lo que puede dañarnos y causarnos angustia son nuestros propios pensamientos y nuestras reacciones emocionales a nuestros pensamientos. Aunque las flores también tienen pensamientos, parece que sus pensamientos siempre apoyan la vida y buscan el bien mayor.
La única salvaguarda que tenemos los humanos es nuestra capacidad de tomar decisiones sobre cómo responderemos a cada situación que encontremos. He acuñado la frase homeostasis multidimensional para explicar nuestro libre albedrío y conciencia, y el conocimiento innato de autoconservación y la posibilidad de autorrealización con la que nacemos.
Quizás podamos guiarnos por el mensaje del Lirio de estanque amarillo, que todavía está floreciendo a finales de verano:
Sabiendo quién soy, floto libre.
Sabiendo quién eres, me suelto.
Sin equipaje emocional que me agobie.
Sin drama emocional que consuma mi energía.
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Nuestro Programa Poder de Uno ofrece un camino para "ser más como las plantas" y encarnar la versión más auténtica de quienes podemos ser.
Este programa es un viaje para reconectar contigo mismo, reclamar tu poder personal y transformar tu vida. Los cuadernos de trabajo especialmente diseñados ofrecen un ejercicio diario que trabaja con cada esencia para amplificar su efecto y profundizar tu conocimiento interior.