¿Podemos curar la ansiedad? Adoptando la fluidez y la exploración

 Como he relatado antes, uno de los hitos significativos en mi propio viaje vital –y en el camino hacia la creación de Pacific Essences en sí– fue en realidad un momento de miedo y ansiedad, un momento en el que experimenté un verdadero 'desplome' de la vida y los hábitos que estaba cultivando.

Mientras navegaba esta experiencia de vulnerabilidad e impotencia, me tomé un tiempo libre del trabajo y dejé que la Madre Naturaleza, nuestra granja y Michael me sostuvieran suavemente y me permitieran sanar. Después de unas semanas, pensé que estaba lista para volver al trabajo. Así que una mañana, salí por el camino de vuelta a la oficina. De repente, sentí esa sensación de terror completo y me di cuenta de que simplemente no podía hacerlo. Así que me di la vuelta y volví a casa.

Michael salió del invernadero cuando oyó el coche y corrí sollozando a sus brazos, lamentando: "¡No pude hacerlo! ¡No pude hacerlo!". Y él respondió: "Ya casi es la hora de comer. ¿Te apetece un plato de sopa?". Hasta el día de hoy, considero esa la respuesta perfecta. No alimentó en absoluto mi crisis, y no la etiquetó como algo especial.

Cuando reflexiono sobre esta experiencia, lo que más recuerdo es el cuidado y la atención que recibí tanto de Michael como de un talentoso quiropráctico y practicante de medicina energética, el Dr. John LaPlante. En los cuatro a seis meses que duró este desafío, nunca escuché a ninguno de ellos etiquetar mi experiencia como "ansiedad" o "ataques de pánico", ni darle ninguna otra etiqueta psicofísica a lo que estaba viviendo. Y por esto, estoy eternamente agradecida.

Desde mi punto de vista, uno de los problemas de asignar una etiqueta definitiva a algo es que de alguna manera se vuelve más real y solidificado. Menos abierto al cambio y la evolución, más propenso a ser "gestionado" por productos farmacéuticos. Mi experiencia de este período de ansiedad en mi vida, por aterrador y doloroso que fuera, es que nunca tuvo la oportunidad de solidificarse. Era fluido. Aunque no fue una gran aventura con un resultado positivo a la vista, estuvo bien atravesarla como una exploración. En algún momento recuerdo haberle dicho a Michael que tal vez si superaba esto, podría usarlo de alguna manera para ayudar a otros.

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Avancemos hasta 1993, cuando estaba en mis primeros años de práctica de acupuntura. Una mujer de veintitantos años vino a mí porque había visto una copia de la primera edición de mi libro - Medicina energética: curación de los reinos de la naturaleza - en la mesa de café de su madre. Estaba tratando a su madre por una lesión de espalda, y a la mayoría de mis pacientes a lo largo de los años se les han ofrecido Esencias, además de acupuntura, como parte del protocolo de tratamiento. La casa de su madre era el único lugar al que iba, porque era agorafóbica (lo que significa que tenía miedo de estar en lugares públicos). Ella y su novio vivían en un barco, y él se encargaba de todas las compras y de cualquier cosa que requiriera estar fuera de su casa. Estaba medicada y bajo la supervisión de un psiquiatra que estaba dispuesto a trabajar con ella para que dejara la medicación.

Como yo, esta mujer había tenido una experiencia de pánico cuando estudiaba música en la universidad. Sin embargo, a diferencia de mí, su condición había sido etiquetada inmediatamente y la intervención recomendada fueron las drogas. Ahora, 10 años después, tenía un sobrepeso significativo (uno de los efectos secundarios de los medicamentos), no tenía brillo en los ojos, no tenía interés en una relación sexual con su pareja, pero se sentía completamente atraída por el libro de Medicina Energética y la acupuntura y la posibilidad de cambiar su realidad. Afortunadamente, su psiquiatra también.

Y así, comenzamos juntos uno de los viajes más gratificantes de mi práctica. En algún momento noté que cada vez que le preparaba una nueva fórmula de Esencias, la Hierba de las viudas solía estar presente. La Hierba de las viudas (Sisyrinchium douglasii) es para liberar viejas creencias y patrones limitantes. ¿Qué Esencia podría ser más apropiada para alguien que había estado atrapada en la creencia de que no podía salir en público durante casi 10 años?

Durante el transcurso de nuestros tratamientos en los siguientes seis meses, ella consultó regularmente a su psiquiatra y este redujo rápidamente las medicaciones de manera segura para que ella tuviera tiempo de adaptarse a cada nuevo nivel. A los ocho meses de comenzar el tratamiento, pudo suspender completamente los productos farmacéuticos y comenzó a salir a lugares públicos. Un año después de comenzar el tratamiento con acupuntura y Esencias, estaba sin medicación, había perdido 60 kg, estaba sana y activa, y comenzó su nueva vida. Esto incluyó romper con su novio, quien había estado allí para ella desde aquel primer momento de pánico cuando ambos estaban en la universidad. Pero tal vez esto se debió a que ambos vivían de alguna manera con la presión estática de la etiqueta de su "condición", y no con su experiencia real y la posibilidad de a dónde podría ir. ¿Quién sabe?

El caso es que mi sueño de antaño, cuando estaba llena de mi propio miedo y ansiedad, se hizo realidad, y con la ayuda de las Esencias y las herramientas para equilibrar la energía, fui parte de este asombroso viaje de sanación.

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Las Esencias pueden apoyar nuestro camino de sanación de muchas maneras. En momentos de angustia emocional, cuando el miedo, la ansiedad e incluso el pánico pasan a primer plano en nuestra experiencia, la suave intervención de las Esencias puede ser particularmente efectiva. Contrariamente a las prácticas de categorización, etiquetado y prescripción que son centrales en la medicina occidental, puede ser útil reconocer que estos viajes mentales y emocionales son profundamente individuales, fluidos y sujetos a cambios.

En lugar de centrarse en la "causa" o las explicaciones de cuándo y por qué surgen estos momentos de miedo o ansiedad, las Esencias pueden ayudarnos simplemente a abandonar estos viejos patrones reactivos y sintonizar con el flujo del momento presente. Esta liberación, a su vez, invita a un cambio curativo que ocurre a nuestro propio ritmo, en nuestra propia Mente/Cuerpo, y en armonía con nuestra experiencia en evolución.

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