Die Kräfte des Gleichgewichts und der Harmonie entfachen

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) unterstützt jeder der Meridiane die Kohärenz und das Wohlbefinden von Körper und Geist – sie sind wie Minister, die die Funktion verschiedener Aspekte unseres körperlichen Wohlbefindens überwachen und regulieren.

Jedes Jahr, wenn wir am 21. Juni die Sommersonnenwende überschreiten, treten wir in die Jahreszeit des Feuerelements ein. Von allen fünf Elementen hat nur das Feuer vier damit verbundene Meridiane. Einer dieser Feuermeridiane, der San Jiao-Meridian, ist besonders, weil er nicht mit einem bestimmten Organ verbunden ist (wie der Leber- oder Herzmeridian), sondern in Wirklichkeit wie ein Netzwerk aus Energie und Information für den gesamten Körper und Geist wirkt.

Der Meridian des Gleichgewichts und der Harmonie

Der San Jiao-Meridian (manchmal auch als Dreifachwärmer bezeichnet) ist dafür zuständig, Gleichgewicht und Harmonie aufrechtzuerhalten. In alten chinesischen Texten wurden die drei „Öfen“ (Jiaos) als drei Feuer im unteren Bauchraum, im Solarplexus und in der Brust dargestellt. Sie beschreiben wörtlich die körperliche Energie, die benötigt wird, um sich zu reproduzieren und Abfallstoffe auszuscheiden (unterer Bauchraum), Nahrung und Lebenserfahrungen zu verdauen (Solarplexus) und über die Lungen und das Herz zu atmen und Lebenskraft zu zirkulieren (Brust).

Wir können sehen, wie dieser Meridian energetisch mit so vielen verschiedenen Organen verbunden ist – dem Herzen und den Lungen in der Brust, der Leber, der Gallenblase, dem Magen und der Milz in der Mitte sowie den Nieren, der Blase und den Fortpflanzungsorganen im unteren Bauchraum. Aus der Perspektive der ayurvedischen Medizin ist dieser Meridian auch mit drei großen Chakren verbunden: dem zweiten (Sexual- oder Sakralchakra), dem dritten (Solarplexus) und dem vierten (Herzchakra).

Unabhängig davon, welches Modell Sie verwenden, können wir sehen, wie wichtig es ist, das Gleichgewicht und die Harmonie zwischen diesen Zentren aufrechtzuerhalten. Ich kenne mindestens zwei spirituelle Lehrer, die großes Mitgefühl kultiviert hatten und über so viel Herzenergie verfügten. Ihre unteren „Feuer“ (Jiaos) waren jedoch schwach. Infolgedessen litten sie unter Bluthochdruck, weil das Wasser im unteren Ofen das Feuer im oberen Ofen nicht kontrollieren und mäßigen konnte.

Spiralverbindung und spirituelle Erneuerung

Mehr als nur diese drei Energiezentren miteinander zu verbinden und ihr Gleichgewicht zu erhalten, erlebe ich den San Jiao-Meridian als eine Spiralverbindung zwischen Erde und Himmel. Tatsächlich enthalten viele der Essenzen, die diesen Kanal unterstützen, in ihrer Signatur einen Aspekt der Spirale. Am bemerkenswertesten davon ist Mondschnecke (Polinices lewisii). Ihre Gabe ist es, den Geist zu reinigen, und ihre Botschaft lautet:

“Lass mich dich im Spiraltanz führen,
in den sich immer weiter entfaltenden Kreisen des Lebens.
Lass mich dich ins Licht führen, damit
du die Wunder des Lebens selbst zu schätzen vermagst.”

Eine weitere meiner Lieblingsessen für den San Jiao-Meridian ist Pappel (Populus tremuloides), deren Gabe Unschuld ist und deren Botschaft lautet:

“Ich schenke dir die Fähigkeit, dich im Geist bewegen zu lassen.
Ich schenke dir die heilenden Energien des Geistes.
Lass meine Fähigkeit, mich vom Geist bewegen zu lassen,
im Geist erneuert zu werden,
den Geist zu kanalisieren, dich inspirieren.
Gib dich der Energie des Geistes hin,
während sie durch deinen Körper und Geist fließt.
Fließe mit dieser Energie und verbinde dich mit allem, was ist.”

Erhaltung des Gleichgewichts während Übergangsphasen

Als Akupunkteur verwende ich viele Punkte des San Jiao-Kanals, um den Fluss von Qi zu harmonisieren und die Körpertemperatur zu regulieren. Schwankungen der Körpertemperatur sind tatsächlich ein wichtiges Anzeichen dafür, dass der San Jiao-Meridian aus dem Gleichgewicht geraten ist – schließlich ist er dafür verantwortlich, Harmonie und Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Veränderungen der Körpertemperatur treten oft mit dem Wechsel der Jahreszeiten auf, können aber auch in anderen Übergangsphasen des Lebens deutlich werden – beim Beginn einer neuen Karriere, dem Ende einer Beziehung, in der Pubertät und in den Wechseljahren.

Eine der Essenzen, die mit dem San Jiao-Meridian verbunden sind und die ich sowohl bei Hitzewallungen in den Wechseljahren als auch bei Lebensübergängen verwende, ist Orangen-Geißblatt. Ich liebe die energetische Signatur dieser Pflanze – leuchtend orangefarbene Eileiter, die aus der Mitte eines eierstockähnlichen Blattes hervorgehen. Tatsächlich hat allein diese Essenz vielen Frauen auf der ganzen Welt geholfen, eine größere Fähigkeit zu entwickeln, mit Hitzewallungen umzugehen, und diese Energie stattdessen in produktiven, kreativen Ausdruck zu lenken.

Profitiere von einem gesunden San Jiao-Meridian

Wenn du tiefer in die Bedeutung eintauchen möchtest, wie dieser Meridian dich gesund hält, könnte dir dieses Buch des britischen Arztes und Akupunkteurs Daniel Keown gefallen – The Spark in the Machine: How the Science of Acupuncture Explains the Mysteries of Western Medicine.

Wir haben auch viele Essen, die einen blühenden San Jiao-Kanal unterstützen. Ich lade dich ein zu erkunden, wie diese Essen dich an diesem Punkt deiner Lebensreise unterstützen können.